執筆者:水口貴博

厳しい世の中をたくましく生き抜く30の言葉

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自粛規制が始まるときは、前向きにこう考えよう。「新しいライフスタイルが始まる」

自粛規制が始まるときは、前向きにこう考えよう。「新しいライフスタイルが始まる」 | 厳しい世の中をたくましく生き抜く30の言葉

やむを得ない事情のため、自粛規制が始まることがあります。

水不足のため、節水強化の一環として出水制限が始まることになった。

電力不足のため、政府からの要請で計画停電が実施されることになった。

道路工事のため、一部通行止めになり、交通規制が始まることになった。

ウイルス感染拡大防止のため、営業自粛や外出自粛が始まることになった。

日常に制限が増えると、日々の過ごし方が変わります。

自粛規制が始まるとなると「困るなあ」「不便になるなあ」「面倒くさいなあ」と思うことでしょう。

「なぜ今なの?」「どうしてこうなるの?」「迷惑千万」と不満に思うかもしれませんが、仕方ないこともあります。

社会情勢や自然災害で危機に直面すると、自粛規制をせざるを得ないことがあるものです。

こんなとき「明日から不安」と思うかもしれませんが、ここは注意したいところです。

「明日から不安」と思ったところで不安は解消されません。

不安に思ったところで、自粛規制の解除が早くなるわけではありません。

むしろ不安をエスカレートさせるだけです。

どんどん悪い方向に考えるようになり、悲観してしまいます。

悪い妄想が働くようになり、どんどん自ら余計なストレスを作り出すことになります。

人に「不安ですね」と言うのも要注意です。

「不安ですね」と言えば、十中八九「そうですね、不安ですよね」という返事が返ってくるでしょう。

よほど相手がポジティブ思考の人でないかぎり、たいてい暗い返事が返ってきます。

お互いが「不安、不安」と言い合う状態になり、不安を助長させることになります。

「不安だ」「不便だ」「困った」と悲観したところで仕方ありません。

こんなときは発想の転換です。

自粛規制は、別の言葉で言い換えてください。

「新しいライフスタイル」です。

自粛規制は、見方を変えれば、新しいライフスタイル

自粛規制が始まるときは「新しいライフスタイルが始まる」と言い換えてください。

表現が変わるだけで、受ける印象が明るく変わります。

自粛規制は「不便」と言ってしまえばそれまでですが、見方を変えれば「新しいライフスタイル」です。

新しいライフスタイルと言い換えれば、ポジティブな意味が生まれ、楽しく感じてくるでしょう。

自粛規制によって不自由は増えるかもしれませんが、別に死ぬわけではありません。

しばらくの間、別のライフスタイルを楽しむだけです。

条件やタイミングに不満もあるかもしれませんが、心を切り替え、新しい変化を作る機会になると思えばいいのです。

「不便になる」と思うのではありません。

「新しいライフスタイルが始まる」と考えましょう。

不便も不自由も、見方を変えれば、エンターテインメントです。

どんな自粛も規制も、永遠に続くことはない

ひとつ言えることがあります。

どんな自粛も規制も、永遠に続くことはありません。

あくまで一時的なことです。

時期が来れば、解除されます。

「期間限定の新しいライフスタイル」と思えばいいでしょう。

期間限定と思えば「今のうちにたっぷり楽しんでおこう」と思えるはずです。

一生に一度のチャンスかもしれません。

一生に一度のチャンスであれば、なおさら楽しんでおかなければ損です。

わくわくした表情で「明日から楽しみですね」と言おう

不安げな表情で「明日から不安ですね」と言うのではありません。

わくわくした表情で「明日から楽しみですね」と言いましょう。

新しいライフスタイルなのですから、わくわく楽しみにするのが正解です。

自粛規制によって生活上の不自由は増えるかもしれませんが、前向きに捉え、ポジティブに考えてください。

ポジティブな発想をすることで「自粛規制」という名の新しいライフスタイルを楽しみましょう。

厳しい世の中をたくましく生き抜く言葉(4)
  • 自粛規制が始まるときは「新しいライフスタイルが始まる」と考えて、前向きに捉える。
先天的な素質より、後天的な努力のほうが、はるかに大事。

厳しい世の中をたくましく生き抜く30の言葉

  1. 正義が負けることもある。
    努力が報われないこともある。
    そんな世の中をたくましく生きることに、意義がある。
  2. 「おかしい。
    こんなはずではなかった」と思ったら喜ぼう。
    ようやく夢から目が覚め、世の中の真実を知ったのだ。
  3. 人生は不公平だ。
    しかし、恨んだところで何も変わらない。
  4. 自粛規制が始まるときは、前向きにこう考えよう。
    「新しいライフスタイルが始まる」
  5. 先天的な素質より、後天的な努力のほうが、はるかに大事。
  6. 一生賃貸であっても、自分の価値観に合っていれば、素晴らしい選択。
  7. 「どうして私ばかり?」の大半は、不公平な現実ではなく、ただの勘違い。
  8. スローガンには、人生を変える力がある。
  9. 根回しも、立派なビジネススキル。
  10. 不運な時代に生まれたことを嘆く暇があるなら、まず今の競争を勝ち抜け。
  11. うまくいかなくても「失敗した」と言ってはいけない。
  12. 長所は生かすためにある。
    短所も生かすためにある。
  13. 歴史を振り返ると、想像を絶する理不尽がある。
    昔に起こった理不尽に比べれば、今の理不尽は大したことない。
  14. 重力は、地球が生み出した自然のダンベル。
  15. 絶対喧嘩に負けない方法は1つしかない。
  16. 恋人同士・夫婦同士であっても、秘密はあって当然。
    1つの隠し事も許さないカップルは、必ず破局を迎える。
  17. 不平不満があったとき、ふてくされないだけで、1つの達成。
  18. 苦しかったとき、そばにいてくれた人こそ、あなたにとって本当に大切な人。
  19. 言葉の力を信じる人は、言葉に救われる。
  20. 調子が悪いときがあってもいい。
    調子が悪いときのあなたも素晴らしい。
  21. 生まれを嘆く人は、偉人の伝記を読んだことがないのか。
    底辺から這い上がり、立身出世した人は少なくない。
  22. 買いだめをしたくなる衝動に打ち勝とう。
    人として正しい行いを心がけること。
  23. 泣けるなら大丈夫。
    心はまだ死んでいないから。
  24. いらいらしたら、運動で汗を流そう。
    ストレスは、汗と一緒に出ていく。
  25. パニック映画は、はらはらするだけで終わりにしない。
    「自分だったらどうするだろう」という視点で見る。
  26. 言葉だけでなく、危害まで加えてくるなら、我慢しない。
  27. 「入浴剤+半身浴」は、疲れた1日を締めくくる最高の組み合わせ。
  28. 今悩んでいることは、大したことない。
  29. 「大丈夫」は、魔法の言葉。
    どんどん口にして、魔法の力を引き出そう。
  30. 今あなたが直面している困難は、神様から与えられた試練。

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