執筆者:水口貴博

素晴らしい人生を送る30の方法

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「明日はいい1日にしよう」と考えるのではない。「明日もいい1日にしよう」と考えよう。

「明日はいい1日にしよう」と考えるのではない。「明日もいい1日にしよう」と考えよう。 | 素晴らしい人生を送る30の方法

「明日はいい1日にしよう」

そう考えることはありませんか。

「明日はいい1日にしよう」ということは「今日はいい1日ではなかった」ということになります。

仕事でミスがあったり、思うようにスケジュールが進まなかったりしたのかもしれません。

トラブルに見舞われたり、不幸な出来事があったりしたのかもしれません。

しかし、それらは本当に、悪い出来事だったのでしょうか。

いいえ、悪い出来事ではありません。

ちょっと誤解しているだけであり、それはそれで有意義な出来事です。

「人間らしい時間を送れた」という意味では、大成功なのです。

今日を否定してしまうと、その時間を生きた自分が惨めに感じられます。

自分の身に起こることは、すべて「意味のあること」「有意義な出来事」「貴重な体験」と考えてください。

どんな出来事も、自分にとってプラスの経験になっています。

ですから、今日という日がどんな1日であろうと、常に「いい1日」として受け止めることが大切です。

「明日はいい1日にしよう」と考えるのではありません。

「明日もいい1日にしよう」と考えるのです。

ふわっと心が軽くなり、明るい気持ちになれます。

「今日」を肯定できると同時に「明日」にわくわくできます。

「今日もいい1日だった。明日もいい1日にしよう」

そう考えながら目をつぶり、眠りにつきましょう。

就寝前に心の中で唱えると、幸せな気分になり、安心して心地よく眠ることができるでしょう。

あなたは今日、いい1日を過ごしました。

明日もいい1日になります。

素晴らしい人生を送る方法(30)
  • 「明日はいい1日にしよう」ではなく「明日もいい1日にしよう」と考える。
まとめ

素晴らしい人生を送る30の方法

  1. 「これでいい」が増えると、妥協の人生になる。
    「これがいい」が増えると、素晴らしい人生になる。
  2. 明るい1日を始めたいなら、明るい挨拶をしよう。
    気持ちいい1日を始めたいなら、気持ちいい挨拶をしよう。
  3. 人生の質を上げるために必要なのは、20パーセントの余裕。
  4. 後回しにするのをやめるだけで、人生が素晴らしくなる。
  5. 趣味は1つである必要はない。
    たくさんあっていい。
  6. 第一印象が最悪だったら、挽回することを楽しめばいい。
  7. 働けるうちは、働く。
  8. 人生に、下書きはない。
  9. 1日3回のチャンスに出会っている。
  10. 嫌いな人から逃げることはできても、自分から逃げることはできない。
  11. 仕事を楽しめなければ、人生の大半は苦痛になる。
  12. 「時期が来たら、準備ができたら、お金が貯まってから」先延ばしを繰り返す人は、夢を叶えられない。
  13. 親から授かった命なのに、自分が生み出したものと勘違いしていないか。
  14. いいことがあったら、単発で終わらせない。
    連続して続くような努力をしよう。
  15. 計画どおりの人生は、面白い。
    想定外のある人生は、もっと面白い。
  16. 親に電話するだけで、親孝行。
  17. 人は誰でも何らかの才能がある。
    ただし、気づけるかどうかは本人次第。
  18. 流れに乗って生きている人にはかなわない。
    見えない力を味方につけているから。
  19. 複雑に考える人は、幸せになれない。
    幸せな人は、シンプルに考える。
  20. ぼうっとする時間は、素晴らしい人生に必要な時間。
  21. 見栄やプライドを捨てれば、チャンスが舞い込んでくる。
  22. 一時的でいいなら、アクセルだけで十分。
    長く続けたいなら、ブレーキも大切。
  23. 人生は思うようにいかないことばかり。
    それなら思うようにいかない前提で生きればいい。
  24. 苦痛は、快感の前触れ。
  25. 時間の進み方が遅く感じるなら、楽しめていない証拠。
    時間の進み方が早く感じるなら、心から楽しめている証拠。
  26. 体の年齢は、時間の経過で決まる。
    心の年齢は、変化に対する態度で決まる。
  27. 最近、思い出し笑いをしていますか。
  28. 嫌なことがあったストレスは、嫌なことで発散させるのではない。
    いいことで発散させよう。
  29. 「ポジティブ」で満足しない。
    「超ポジティブ」を目指そう。
  30. 「明日はいい1日にしよう」と考えるのではない。
    「明日もいい1日にしよう」と考えよう。

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