執筆者:水口貴博

同棲の幸せと魅力に気づく30の言葉

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寝る前は、やり残した家事がないか思い出そう。

寝る前は、やり残した家事がないか思い出そう。 | 同棲の幸せと魅力に気づく30の言葉

寝る前は、やり残した家事がないか思い出しましょう。

ほんの1分程度、思い出すだけでかまいません。

ベッドに入ってから思い出すより、ベッドに入る前に思い出すほうが動きやすくなります。

大きな仕事ではなく、小さな家事でいいのです。

疲れているときは「早く寝たい」と思うでしょう。

やり残した家事が見つかっても「面倒だから明日にしよう」と後回しにすることもあるかもしれません。

もちろん手間暇のかかる家事なら、翌日に回したほうがいいでしょう。

寝る前に大きな仕事をすると、睡眠の妨げになります。

しかし、やり残した家事があると、夜寝るときも気になって寝付きにくくなります。

不安を抱えたまま寝ると、悪い夢を見ます。

鍵を開けたまま寝てしまうと、怖い人に追いかけられている夢を見るかもしれません。

小さな家事なら、なるべく寝る前に終わらしたほうがいい。

今日の家事は、できるだけ今日中に終わらしておくほうがすっきりします。

  • 玄関の鍵を閉めたか
  • 浴槽の水を抜いたか
  • 食器を洗ったか
  • 部屋の片付けを済ませているか
  • 炊飯器のタイマーをセットしたか
  • 翌朝のごみ出しの準備ができているか
  • 翌日着る服の準備ができているか

寝る前に、やり残した家事がないか思い出すことを習慣にしましょう。

特に戸締まりは、防犯に関わることなので、見落としがないよう心がけてください。

最初は慣れなくても、毎日繰り返して習慣になれば、自然と意識できるようになります。

もし忘れやすいなら、チェックリストを作って壁に貼っておくのも、1つのアイデアです。

毎日寝る前にチェックリストを眺めれば、確認が早くて確実になります。

きちんと家事を終えていると確認できれば、安心して寝ることができるでしょう。

同棲の幸せと魅力に気づく言葉(28)
  • 寝る前に、やり残した家事がないか思い出す。
「同棲を楽しもう」と思えば、無限の力を手に入れたも同然。

同棲の幸せと魅力に気づく30の言葉

  1. 同棲は、2人で取り組む未知の冒険。
  2. 「1人の時間が減った」と嘆くのではない。
    「2人の時間が増えた」と喜ぼう。
  3. 2人の時間は、自然と増えるものではなく、意識をして作るもの。
  4. 明るい1日は、カーテンを開けることから始まる。
  5. 自由な時間が短くなった分だけ、質を高めればいい。
  6. 円満な同棲に必要なのは、運や偶然ではなく、努力と行動。
  7. 寛大になることとは、思いやりを表現すること。
    重要なこと以外は、何でも譲れることを「寛大」と呼ぶ。
  8. うまくいっていないことばかり見ていると、落ち込んでくる。
    うまくいっていることを見れば、自信が湧いてくる。
  9. 理想案は、意見をぶつけ合ってこそ生まれる。
  10. ワンルームでも1人になれる場所が、3つある。
    トイレ・浴室・ベランダ。
  11. 同棲に同じ日は1日もない。
    毎日少しずつ小さな変化をしている。
  12. 「いつもありがとう」という一言を、いつも言えるようにしておきたい。
  13. 最高の同棲を目指さない。
    普通の同棲で十分。
  14. 小さなずれは、一致と見なそう。
  15. 「いってきます」「いってらっしゃい」と言えるのは幸せ。
    「ただいま」「おかえり」と言えるのも幸せ。
  16. 物を増やすのに、努力は不要。
    物を減らすには、努力が必要。
  17. 自分のほうこそ、惰性やマンネリを加速させる振る舞いをしていないか。
  18. 同棲の本当のルールは、2人で作っていくもの。
  19. 同棲生活が長くなるにつれ、パートナーを見なくなる。
    パートナーは今日、どんな服を着ていましたか。
  20. 話しかける言葉遣いで、2人の未来が決まる。
  21. 1日ごとに「今日も無事に過ごせた」と感謝しよう。
  22. 「同棲はうまくいく」と信じることが、同棲がうまくいくコツ。
  23. 実は、ずっと一緒にいるわけではない。
  24. 嬉しいこと・楽しいことだけでなく、悲しいこと・つらいことも含めて、同棲。
  25. 実は、家事をしているほうが疲れない。
  26. 家事を感謝し合えるカップルは、同棲がうまくいく。
  27. 暴力・浮気・借金以外の問題は、小さなこと。
  28. 寝る前は、やり残した家事がないか思い出そう。
  29. 「同棲を楽しもう」と思えば、無限の力を手に入れたも同然。
  30. 同棲に慣れてきたら、2人の関係がレベルアップした証拠。

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