執筆者:水口貴博

別れた後に心がけたい30のこと

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別れた後は、反省点をまとめよう。

別れた後は、反省点をまとめよう。 | 別れた後に心がけたい30のこと

別れた後は、前回の恋愛の反省点をまとめましょう。

「なぜ仲が悪くなったのか」

「何がきっかけでこじれ始めたのか」

「どんな改善をすべきだったのか」

頭で考えるのもいいですが、きちんと紙に書いたほうが確実です。

紙に書くと、目に見えるようになるため、自覚や再確認を促せます。

消さないかぎり残り続けるため、後で見返したとき、思い出しやすくなります。

過去の失敗を反省することなく、次の恋愛に進むのは危険です。

同じ過ちを繰り返し、同じ苦しみを味わう可能性があります。

もちろん別の人と付き合えば、事情も状況も変わりますが、油断はできません。

悪い点が直らないかぎり、同じ失敗を繰り返す可能性は十分あり得ます。

恥ずかしいことも情けないことも、包み隠さず吐き出しましょう。

自分の短所も欠点も、正直に書いてみます。

中には思い出したくないこともあるかもしれませんが、大切なことですから、頑張って思い出します。

きちんと紙に書いて、悪かった点をまとめれば、改善点も見えてきます。

たとえば、言葉遣いが悪くて恋愛がこじれたなら、次から気をつけようと思うでしょう。

当たり前のことであっても、文字にしてみると過ちを強く実感でき、注意喚起を促せます。

恋愛を経験するごとに、レベルアップしていかなければいけません。

そのためにも、別れた後は反省点をまとめるのが近道です。

反省する人は、必ず強くなります。

きちんと反省ができれば、次の恋愛はきっとうまくいきます。

別れた後に心がけたいこと(4)
  • 前回の恋愛の反省を、紙に書いて反省する。
元恋人との思い出の品物は、残すか、処分するか。

別れた後に心がけたい30のこと

  1. 恋人と別れたら、新しい人生のスタート。
  2. 自由を喜び、しっかり満喫しよう。
  3. 別れたら、むやみに過去を振り返らない。
    現在と未来だけを考える。
  4. 別れた後は、反省点をまとめよう。
  5. 元恋人との思い出の品物は、残すか、処分するか。
  6. 迷ったら、処分するのが無難。
  7. 別れ話を切り出された時点で、相手に新しい恋人がいる場合。
  8. 恋人からもらった手紙を処分するとき、ありがちな行動パターン。
  9. 借りているものは、きちんと返却。
  10. 会って返却するのも難しい場合は、郵送。
  11. 貸しているものがあれば、きちんと返してもらう。
  12. できるだけ元恋人のことは思い出さない。
  13. 暗いときこそ、進んで明るいものに触れていく努力が大切。
  14. 別れても収まらないストレスは、建設的なことにぶつけるのが一番。
  15. 別れた後に心がけたいのは、自分磨き。
  16. 友人関係に戻ってしばらくは、連絡を控える。
  17. 元恋人と連絡するときに心がけたい、2つのポイント。
  18. 別れた後は、傷心旅行のベストタイミング。
  19. 別れた後の拒食と過食には、要注意。
  20. 失恋の後は、やけになった恋愛に要注意。
  21. 堂々と「慰めてほしい」とお願いしていい。
  22. 別れた人の悪口は、言いたくても言わない。
  23. 元恋人の秘密は、別れた後も守り続ける。
  24. イメージした人が、現実に現れる。
  25. 別れてすぐ別の人と付き合うこともあっていい。
  26. 別れたことを公表すべきか。
  27. 恋人と別れたことを、わざわざ親に言うべきか。
  28. 別れた後、相手の親に報告しておくほうがいいのか。
  29. 結婚式直前の破談なら、相手の親にも謝っておくほうがいい。
  30. 別れた後、友人関係に戻るコツは、呼び方にある。

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