執筆者:水口貴博

まとめ
(ゆっくり豊かな暮らしのすすめ)

  • スローライフを心がける。
  • 心を充実させるために、スローを心がける。
  • スローでも、気持ちだけは引き締める。
  • もう少しゆっくり歩く。
  • 階段を1段ずつ上がる。
  • たまには1日中、読書を満喫してみる。
  • ゆっくりした会話を心がけ、即答するのは、やめる。
  • スローに生きて、本来の優しい気持ちを取り戻す。
  • 目の前のことに、集中する。
  • 1つの作品を、何度も繰り返し楽しむ。
  • 世界的シリーズ作品の奥を、追求する。
  • 食事は、作るところから楽しむ。
  • 吐くことに力を入れて、ゆっくり呼吸をする。
  • ジュースを飲むなら、水を飲む。
  • 人生のステージに応じて、住む場所を変える。
  • 飲み込むまでの噛む回数を、あと10回増やす。
  • 焦っているときこそ、心を落ち着かせる。
  • 不動の心を目指す。
  • 電車の中では景色を眺めて、気持ちを落ち着かせる。
  • 疲れる前に、休憩する。
  • いい物を所持して、長く付き合う。
  • 寝具にお金をかける。
  • ファストフードやジャンクフードを、避ける。
  • ゆっくり1つずつ確実に、行動する。
  • 「遠くの景色」と「遠くの未来」を、見る。
  • 長い時間をかけて、植物の成長をゆっくり楽しむ。
  • わざと、ちびちびと食べる。
  • 自分の部屋の時計を、取り外す。
  • 値札を見ないで、買い物する。
  • 自然の音に、耳を傾ける。

同じカテゴリーの作品

3:10
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION