執筆者:水口貴博

流されない生き方をする30の方法

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トラブルが起こったとき「大変だ」と慌てるから流される。「何とかなる」と笑っていれば流されない。

トラブルが起こったとき「大変だ」と慌てるから流される。「何とかなる」と笑っていれば流されない。 | 流されない生き方をする30の方法

流されない力を高めるポイントの1つ。

それは、トラブルが起こったときの考え方です。

トラブルが起こったとき「大変だ」と思っていませんか。

率直な心の声かもしれませんが要注意です。

「大変だ」は、焦りを助長させる考え方です。

不安と緊張が増していき、大きなストレスがかかります。

心拍数が上がって、呼吸も荒くなるでしょう。

心や視野が狭くなって冷静な思考ができなくなり、スムーズな対処が難しくなります。

一時的に心が弱くなり、流れに押されたり雰囲気に飲み込まれたりします。

トラブルが起こったとき「大変だ」と思うから流されるのです。

「何とかなる」と笑っていればいい

トラブルが起こったとき「大変だ」と慌てるのではありません。

「何とかなる」と笑いましょう。

へらへら軽々しく思うかもしれませんが誤解です。

「何とかなる」と笑っていれば、自然と心が落ち着きます。

「大変だ」は焦りを促しますが「何とかなる」は落ち着きを取り戻します。

「何とかなるよ! あはは!」

にこにこ笑っていれば、笑いの作用によって暗い気持ちを吹き飛ばしてくれます。

だんだん心が落ち着いてきて、余裕が出てきます。

そして、暗い闇の中にかすかな光が見えてくるでしょう。

落ち着きを取り戻せば、トラブルは半分解決したのも同然です。

冷静な思考になれば、理解力や判断力が高まります。

「こうすればいい」と、やるべきことが見えてきます。

「何とかなる」と笑っていると、本当に何とかなるのです。

「何とかなる」と笑っていても、ダメなとき

「何とかなる」と笑っていても、ダメなときもあるでしょう。

何でも何とかなるとは限りません。

もしどうにもならなければ、そのときはそのときです。

最悪の事態になっても、死ぬわけではないでしょう。

死ぬ以外は経験になるのですから「実技の授業」と思えばいいことです。

死ぬことさえなければ、人生は何度でもやり直せます。

流されない生き方をする方法(24)
  • トラブルが起こったときは「大変だ」と焦るのではなく「何とかなる」と笑う。
失敗体験しかないから流される。
成功体験を積み重ねていけば流されない。

流されない生き方をする30の方法

  1. 妄想するから流される。
    行動すれば流されない。
  2. 「自分は人生の脇役」という考え方だから流される。
    「人生の主役は自分」という考え方になれば流されない。
  3. 他人評価で生きているから流される。
    自分評価で生きていれば流されない。
  4. 消極的になっていると流される。
    積極的になれば流されない。
  5. 他人意識だから流される。
    当事者意識を持てば流されない。
  6. ぼんやりした考えだから流される。
    はっきりした考えを持っていれば流されない。
  7. 「流れは作ってもらうもの」と思うから流される。
    「流れは自分で作るもの」と思えば流されない。
  8. 協調性を意識しているから流される。
    共感性を意識すれば流されない。
  9. 感情的な人になると流される。
    理性的な人になれば流されない。
  10. ポリシーがないから流される。
    ポリシーを持てば流されない。
  11. スピリチュアルの世界を生きているから流される。
    リアルの世界を生きていれば流されない。
  12. 集団でいるから流される。
    個人でいれば流されない。
  13. 心の支えがないから流される。
    心の支えがあれば流されない。
  14. 世の中の流れに逆らうから流される。
    世の中の流れに合わせれば流されない。
  15. 流行を追いかけるから流される。
    自分らしさを追いかければ流されない。
  16. 八方美人になるから流される。
    一方美人になれば流されない。
  17. 虫の目で見ているから流される。
    鳥の目で見れば流されない。
  18. 依存型人間だから流される。
    自立型人間になれば流されない。
  19. 抽象的な言葉遣いだから流される。
    具体的な言葉遣いになれば流されない。
  20. 自分を責める癖があるから流される。
    自分を褒める癖があれば流されない。
  21. 成長が止まっているから流される。
    成長が続いていれば流されない。
  22. 夢も目標もないから流される。
    「なりたい自分」「叶えたい目標」があれば流されない。
  23. 干渉してくる人といるから流される。
    距離を置けば流されない。
  24. トラブルが起こったとき「大変だ」と慌てるから流される。
    「何とかなる」と笑っていれば流されない。
  25. 失敗体験しかないから流される。
    成功体験を積み重ねていけば流されない。
  26. 心身が病んでいるから流される。
    心身が元気であれば流されない。
  27. 全力で走り続けているから流される。
    適度に休憩を入れれば流されない。
  28. 秘密主義だから流される。
    自己開示主義になれば、流されない。
  29. アマチュア意識だから流される。
    プロ意識を持てば流されない。
  30. 世の中に疎いから流される。
    世の中に詳しければ流されない。

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