執筆者:水口貴博

ダメな自分を励ます30の言葉

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うっかり間違えたときは、自分で自分を「ばかだな」と笑ってしまおう。

うっかり間違えたときは、自分で自分を「ばかだな」と笑ってしまおう。 | ダメな自分を励ます30の言葉

誰かが間違ったとき「ばかだね」と笑うのはよくありません。

相手を侮辱することになります。

不快な気持ちにさせてしまいます。

悪気はなくても、相手は笑われたことに腹を立て、トラブルの原因になることもあるでしょう。

見下すように人の間違いを笑うのは、できるだけ控えておくほうがいいでしょう。

しかし、人の間違いを笑うのはよくありませんが、自分で自分の間違いを笑うならOKです。

自分で自分を笑うなら、どれだけばかにして笑っても大丈夫です。

けなそうと見下そうと、誰にも迷惑はかかりません。

暗い顔で「ばかだな」と言うのではなく、にこにこしながら「ばかだな」と笑うのがポイントです。

うっかり間違えたときは、自分で自分を「ばかだな」と笑ってしまいましょう。

自分で自分の間違いを笑うことで、その瞬間、笑い話に変わります。

「あはは、間違っちゃったよ。ばかだな」

落ち込みそうになっても、自分で自分を笑ってしまえば、救われます。

笑う気分ではないかもしれませんが、だからこそ有効です。

笑うことは、負の感情を昇華させる効果があります。

笑った瞬間、ぱっと明るい光が差し込んで、あなたを包み込みます。

つらい気持ちも吹き飛んでいくでしょう。

無理にでも笑っていると、脳が騙されて楽しい気分になっていくのです。

トラブルの原因になることもないので、気兼ねなく笑えます。

うっかり間違ったときは、笑うべきタイミングです。

素直に笑ってしまうことで、自分が癒やされるのです。

自分を責めるくらいなら、笑ってしまったほうが明るい雰囲気が出ます。

ダメな自分を励ます言葉(17)
  • うっかり間違えたときは、自分で自分を「ばかだな」と笑ってしまう。
「最初から全力を出そう」と思うと、なかなか始められない。
「まず少し頑張ろう」と思うと、すぐ始められる。

ダメな自分を励ます30の言葉

  1. 失敗した自分を責めるな。
    努力した自分を褒めろ。
  2. 「失敗した自分を許せない」と思うのではない。
    「絶対自分を許す」と思うのだ。
  3. ダメ人間でも、幸せになれる。
  4. 運動神経が悪くても落ち込まない。
    運動神経がゼロでも普通に生きられる。
  5. すでにあなたは、厳しい競争で1位を取ったことがある。
  6. 「私ってダメ」というセリフは、今すぐ捨てなさい。
  7. 落ち込んでいるときは、高層ビルの上から自分を見下ろすと、ただの点であることに気づく。
  8. つまずいても転ばなければいい。
    転んでも起き上がればいい。
    起き上がれなくても這っていけばいい。
  9. 弱い人ほど、弱い人の気持ちがわかる。
  10. 長所や得意がわかれば喜ぼう。
    短所や苦手がわかっても喜ぼう。
  11. 自分だけできないことを嘆くのではない。
    自分しかできないことを喜ぼう。
  12. 自信とは、小さな成功体験の集合体。
  13. コミュ障でも仕事はできる。
    コミュ障でも幸せになれる。
  14. のび太君は3秒で寝ることができる。
    平凡でも圧倒的に早くできることなら、才能に値する。
  15. 元気が出ないと感じることはあっても、その理由まで考える人は少ない。
  16. 小さなコンプレックスは、笑い飛ばせ。
    大きなコンプレックスは、忘れてしまえ。
  17. うっかり間違えたときは、自分で自分を「ばかだな」と笑ってしまおう。
  18. 「最初から全力を出そう」と思うと、なかなか始められない。
    「まず少し頑張ろう」と思うと、すぐ始められる。
  19. 弱みがあるのは幸せ。
    あなたの弱みは、楽しませる力だけでなく、親しくなる力もある。
  20. 1日の終わりに反省するのはいいが、寝る直前に反省するのはよくない。
  21. 「自慢にならない」と思っていることでも、誰かに自慢できる。
  22. どんなに不幸な人生でも、全面的に肯定しよう。
  23. 明るいときも元気なときも自分。
    暗いときも落ち込んでいるときも自分。
  24. 足が遅いカメでもいい。
    歩き続けるカメになればいい。
  25. 簡単に夢を諦めるな。
    簡単に自分を捨てるな。
    簡単に人生に絶望するな。
  26. 「一生続けるわけではない」と考えれば、心の折り合いがつく。
  27. トラブルが起こったら「大変だ」と騒ぐのではない。
    「そんなこともあるさ」と気楽に考えよう。
  28. 笑わない日もあっていい。
    別の日にたっぷり笑えばいい。
  29. 自分をけなすことは、親や友人をけなすことになる。
    自分を認めることは、親や友人を認めることになる。
  30. 完璧でなくても何とかなる。
    完璧でなくても生きていける。
    完璧でなくても幸せになれる。

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