執筆者:水口貴博

口癖を直す30の方法

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早口で話していると、口癖が直らない。ゆっくり話すと、口癖が直る。

早口で話していると、口癖が直らない。ゆっくり話すと、口癖が直る。 | 口癖を直す30の方法

口癖を直したいなら、話すスピードが大切です。

話すスピードは、口癖の改善に関係する重要ポイントの1つです。

まず注意したいのは、早口です。

早口で話していませんか。

焦るような話し方になっていませんか。

まくし立てるような話し方になっていないでしょうか。

話したいことがたくさんあると、次々話したくなって早口になることが多いでしょう。

自然とマシンガントークになってしまいがちです。

もともと頭の回転が速い人なら、早口が普通になっていることでしょう。

考えるスピードが速いと、話すスピードも速くなる傾向があります。

もちろん早口で話すことは悪いことではありませんが、口癖を直したいなら注意が必要です。

口癖を直すには、言葉に注意を向ける余裕が必要です。

早口で話していると、時間的な余裕が短くなり、言葉に注意を向けることがおろそかになります。

「この言葉を言っていいだろうか」と考える余裕がなくなる。

口癖に注意していても、うっかり言ってしまい、失言が多くなるでしょう。

早口で話していると、口癖が直らないのです。

口癖を直すときに心がけたいのは「ゆっくりした話し方」です。

早口は避けて、できるだけゆっくり話しましょう。

ゆっくり話すと、考えながら話す余裕が生まれます。

話すスピードがスローになると、言葉を選ぶ余裕が生まれ、失言を減らせます。

うっかり口癖が喉のところまで出かかっていても、注意が行き届き、言葉を飲み込めます。

もともと頭の回転が速い人は、早口が普通かもしれませんが、意識的にゆっくり話すようにしましょう。

ゆっくり話すのがまどろっこしく感じるかもしれませんが誤解です。

ゆっくりした話し方は、落ち着いた話し方でもあります。

余裕のある雰囲気が漂うようになり、大人らしい品格を印象付けることができるでしょう。

意識的にゆっくりした話し方を心がけると、気持ちを落ち着かせ、リラックスを促す効果もあります。

会議やプレゼンでは、まくし立てるような話し方より、ゆっくりした話し方のほうが、説得力が出ます。

沈黙があってもいいのです。

会話が途切れることは悪いことではありません。

ゆっくり話せば、少しくらい沈黙があっても、自然に聞こえます。

うっかり失言をして相手を不快にさせるくらいなら、沈黙になってもいいので静かにうなずいているほうが、まだ好印象です。

話したいことがたくさんあっても、気持ちを落ち着かせ、ゆっくり話しましょう。

ゆっくりした話し方は、口癖を直すための基本であり、極意でもあるのです。

口癖を直す方法(10)
  • 早口は避け、ゆっくりとした話し方を心がける。
うっかり口癖を言ってしまったら、恥ずかしくても、きちんと言い直そう。

口癖を直す30の方法

  1. 口癖を直すことも、スキルアップの1つ。
  2. 口癖には、2種類ある。
    良い口癖と悪い口癖。
  3. 口癖を直すために一番必要なのは、意識。
  4. 直せない口癖は、1つもない。
    どんな口癖も、努力をすれば必ず直せる。
  5. 「口癖を直したい」と考えるのではない。
    「口癖を直す」と考えよう。
  6. 直したい口癖を書き出すと、改善も早くなる。
  7. 無自覚の口癖に気づくなら、自分の会話を録音するとスムーズ。
  8. 直したほうがいい6つの口癖。
  9. 話す前に一呼吸置く習慣をつけよう。
  10. 早口で話していると、口癖が直らない。
    ゆっくり話すと、口癖が直る。
  11. うっかり口癖を言ってしまったら、恥ずかしくても、きちんと言い直そう。
  12. 言葉の置き換えで、口癖を直す。
  13. 口癖を直すときは、目標とイメージが大切。
  14. 沈黙を恐れるな。
    会話が途切れても、気にしないことが一番。
  15. 口癖を指摘されたら、むっとするのではなく、感謝する。
  16. 会話の機会なくして、口癖は直せない。
  17. 周りの協力を得ることで、口癖の改善も早くなる。
  18. 1文が長いと、うっかり口癖を言ってしまう。
    1文が短いと、きちんと口癖に注意できる。
  19. 最初から完璧を目指す必要はなし。
  20. 口癖を直すときに大切なのは「早く直すこと」より「確実に直すこと」。
  21. 人前で発表する機会は、口癖を直すチャンスになる。
  22. 頑固なままでは、口癖は直せない。
    素直になると、口癖が直る。
  23. なかなか口癖が直らないのは、まだ意識が弱い証拠。
  24. ポジティブになるから、口癖が直るのではない。
    口癖が直るから、ポジティブになる。
  25. 耳障りな口癖のある人を反面教師にすれば、あなたにとって「良い教師」になる。
  26. 口癖を直すには、時間がかかる。
    時間をかけるから、きちんと直る。
  27. 口癖が直ると、決断力と行動力が高まる。
  28. 罰則を作ってみるのも、有効策の1つ。
  29. 口癖を直すのは、家の修繕のようなもの。
    「いつでも直せる」と思いながら、いつまでも直さない。
  30. 口癖を直す最高の方法は、楽しむこと。

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