執筆者:水口貴博

ポジティブな人とネガティブな人の30の違い

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ネガティブな人は「もうダメだ」という口癖がある。ポジティブな人は「もう少し頑張る」という口癖がある。

ネガティブな人は「もうダメだ」という口癖がある。ポジティブな人は「もう少し頑張る」という口癖がある。 | ポジティブな人とネガティブな人の30の違い

ネガティブな人は「もうダメだ」という口癖があります。

勉強で少しつまずくと「もうダメだ。合格できない」と嘆く。

仕事でうまくいかないことがあれば「もうダメだ。上司に叱られる」と嘆く。

人間関係でこじれることがあれば「もうダメだ。仲が悪くなった」と嘆く。

つまり、諦めが早い。

諦めが早いと、何事も達成できません。

何でもそうですが、大きなことを達成するには、努力を積み重ねる必要があります。

勉強でも仕事でも人間関係でも、踏ん張らなければいけない場面があります。

しかし、ネガティブな人は諦めが早いため、うまく成し遂げられません。

「もうダメだ」の一言が怖いのは、心と体への悪影響がある点です。

弱音を吐いて諦めた瞬間、体全身から力が抜け、気力や精神力が貧弱になります。

「もうダメだ」という口癖があると、大事な局面にかぎって弱気になり、大きなことを達成できなくなります。

一方、ポジティブな人は違います。

困難に直面したとき、ポジティブな人は「もう少し頑張る」という言葉を発します。

自分にむちを打つ言葉です。

勉強がわからないところがあってくじけそうになったとき「もう少し頑張る」の一言で踏ん張る。

仕事でトラブルが起こって諦めそうになったときも「もう少し頑張る」の一言で自分に活を入れる。

人間関係がこじれて疲れたときも「もう少し頑張る」の一言で関係改善に努めます。

「もう少し頑張る」という口癖があれば、弱気だった心が引き締まり、強気になれます。

底力が出て、大事な局面で踏ん張れるのです。

ポジティブな人とネガティブな人の違い(23)
  • 大変なときこそ「もう少し頑張る」という口癖で、もう一踏ん張りする。
ネガティブな人は、失敗を「人生の汚点」として受け止め、ひたすら落ち込む。
ポジティブな人は、失敗を「改善の材料」として受け止め、今後に生かす。

ポジティブな人とネガティブな人の30の違い

  1. ネガティブな人は、他人と比較する。
    ポジティブな人は、過去の自分と比較する。
  2. ネガティブな人は、自分の弱いところを考える癖がある。
    ポジティブな人は、自分の強いところを考える癖がある。
  3. ネガティブな人は、1回で100点を取ろうとする。
    ポジティブな人は、1点を100回取ろうとする。
  4. ネガティブな人は、結果だけ大事にしようとする。
    ポジティブな人は、プロセスも大事にしようとする。
  5. ネガティブな人は、複雑に考える習慣がある。
    ポジティブな人は、シンプルに考える習慣がある。
  6. ネガティブな人は、本も活字も嫌い。
    ポジティブな人は、読書の習慣がある。
  7. ネガティブな人は、いつもむっつりしている。
    ポジティブな人は、いつもにこにこしている。
  8. ネガティブな人は、過去の失敗をほじくり返す癖がある。
    ポジティブな人は、済んだこととして無駄に考えない。
  9. ネガティブな人は、1人になる時間を否定する。
    ポジティブな人は、1人で静かに考える時間がある。
  10. ネガティブな人は、短期で考える。
    ポジティブな人は、長期で考える。
  11. ネガティブな人は、明るいニュースより暗いニュースを見る。
    ポジティブな人は、暗いニュースより明るいニュースを見る。
  12. ネガティブな人は「自分は運が悪い」と思っている。
    ポジティブな人は「自分は運がいい」と思っている。
  13. ネガティブな人は、ベストタイミングを狙って、最終的にチャンスを逃す。
    ポジティブな人は、ベタータイミングを狙って、確実にチャンスをつかむ。
  14. ネガティブな人は、朝食を抜く。
    ポジティブな人は、しっかり朝食を食べる。
  15. ネガティブな人は、動くのが嫌いで、運動不足。
    ポジティブな人は、有酸素運動の習慣がある。
  16. ネガティブな人は、夜型の生活を好む。
    ポジティブな人は、昼型の生活を好む。
  17. ネガティブな人は、部屋が暗くて散らかっている。
    ポジティブな人は、部屋が明るくて整理整頓されている。
  18. ネガティブな人は、睡眠時間が不足している。
    ポジティブな人は、睡眠時間をたっぷり取っている。
  19. ネガティブな人は、何でも話せる友人が1人もいない。
    ポジティブな人は、何でも話せる友人が1人以上いる。
  20. ネガティブな人は、トラブルに腹を立て、新たなトラブルを招く。
    ポジティブな人は、トラブルを生かし、新たなチャンスに変える。
  21. ネガティブな人は、記録をつける習慣がない。
    ポジティブな人は、こまめに記録をつける習慣がある。
  22. ネガティブな人は、考えてもわからないことまで考える。
    ポジティブな人は、考えてもわからないことは無視する。
  23. ネガティブな人は「もうダメだ」という口癖がある。
    ポジティブな人は「もう少し頑張る」という口癖がある。
  24. ネガティブな人は、失敗を「人生の汚点」として受け止め、ひたすら落ち込む。
    ポジティブな人は、失敗を「改善の材料」として受け止め、今後に生かす。
  25. ネガティブな人は、成功して調子に乗りすぎ、大失敗を招く。
    ポジティブな人は、成功の後こそ気を引き締め、ますます成功を勝ち取る。
  26. ネガティブな人は、難しそうなら最初から諦める。
    ポジティブな人は、可能性をかけて行動する。
  27. ネガティブな人は、あらゆる失敗を避けようとする。
    ポジティブな人は、大きな失敗を避けるために、小さな失敗をする。
  28. ネガティブな人は「人生に1つの無駄もあってはいけない」と考えている。
    ポジティブな人は「人生に1つの無駄もない」と考えている。
  29. ネガティブな人は、先生からしか学ぼうとしない。
    ポジティブな人は、すべての人から学ぼうとする。
  30. ネガティブな人は、心だけ改善して行動は変わらない。
    ポジティブな人は、心だけでなく行動も改善する。

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