執筆者:水口貴博

つらい失恋を乗り越える30の言葉

24

失恋で食欲がなければ、ダイエットのチャンスにするのもアイデア。

失恋で食欲がなければ、ダイエットのチャンスにするのもアイデア。 | つらい失恋を乗り越える30の言葉

失恋をすると、食欲に大きな変化が現れます。

失恋したからこそ食欲が爆発する人もいますが、元気が出なくて食欲がなくなる人も多いでしょう。

なかなか食欲が湧かない。

食事をしても味気なく感じる。

この状況を生かして、常識の範囲で食べる量を減らせば、ダイエットのチャンスになります。

最初から「食べたい」という欲求が小さいので、成功しやすいはずです。

世の中には「失恋ダイエット」という言葉もあるほどです。

「私と別れたことを見返してやりたい」と思えば、ダイエットにも気合が入るでしょう。

余計な脂肪を落としてスリムになれば、外見の魅力も向上して、新しい恋にもつながりやすくなります。

いつもは苦労するダイエットも、失恋直後なら、苦労せずに成功しやすいはずです。

ただし、守ってほしい条件が2つあります。

(条件1)
あくまで健康の範囲を心がける

すでに標準体型以下の人はデメリットのほうが大きいため、おすすめしません。

肥満体型の人が、なかなか痩せられなくて困っているとき、失恋をダイエットのチャンスとして利用してみるといいでしょう。

(条件2)
過度や非常識なダイエットはしない

完全に食事を絶つのはよくありません。

過度や非常識なダイエットは体に悪影響です。

いくらダイエットとはいえ、最低限の食事はしなければいけません。

完全に食事を絶つのではなく、少し量を減らす程度にしておきましょう。

目標まで痩せることが達成できれば、通常の食生活に戻すことが大切です。

つらい失恋を乗り越える言葉(24)
  • 失恋して食欲がない状況を生かして、健康の範囲でダイエットをする。
別れ際「食事代を返せ」「プレゼントを返せ」という恋人の心理とは。

つらい失恋を乗り越える30の言葉

  1. 恋したことを後悔してはいけない。
    恋をしなければ、得ることもなかったから。
  2. 失恋は、慣れるまでが大変。
    慣れてしまえば普通。
  3. その人がいなければ、できなかった経験があるはず。
    だから感謝する。
  4. 3カ月以内の破局は、試用期間が残念な結果に終わっただけのこと。
  5. 言いすぎてしまったら、できるだけ早めに謝る。
  6. ショッキングな出来事の後は、交通事故が起こりやすい。
  7. 泣かない人が、強い人ではない。
    泣くべきときに泣ける人こそ、本当に強い人。
  8. ため息をつく癖があると、失恋から立ち直りにくくなる。
  9. 失恋した後こそ、花を買いたいベストタイミング。
  10. 新しい服を買うと、新鮮な気持ちがよみがえる。
  11. 自分の魅力を悪く言う人とは距離を置こう。
    自分の魅力をわかってくれる人に近づこう。
  12. 背筋を伸ばして、上を向こう。
  13. チョコレートは、恋愛の特効薬。
  14. 部屋の模様替えをして、生活を新たにする。
  15. 気が済むまで寝まくるのも、大切な仕事。
  16. 別れの歌を3曲歌おう。
    きっと何かが得られる。
  17. 別れ方があっけないときの考え方。
  18. 「失恋できてラッキー」と考えてみよう。
  19. 失恋をしても、挨拶だけは続けること。
  20. 社内恋愛で失恋しても、挨拶くらい続ける。
  21. 失恋を笑い話にすると、乗り越えやすくなる。
  22. ダンスイベントに出かける。
  23. 失恋して無気力なら、無気力でもできることをすればいい。
  24. 失恋で食欲がなければ、ダイエットのチャンスにするのもアイデア。
  25. 別れ際「食事代を返せ」「プレゼントを返せ」という恋人の心理とは。
  26. 30代や40代で失恋したときの考え方。
  27. 人生では一度くらい、裏切られる経験をしておくほうがいい。
  28. 失恋が原因で、パニック障害や自律神経失調症になることもある。
  29. 別れた人が夢に出てきたとしても、まだ好きとは言い切れない。
  30. 失恋したあなたの様子を、神様はじっと見つめている。

同じカテゴリーの作品

2:25

関連記事

© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION