執筆者:水口貴博

気持ちが楽になる30の言葉

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病気やけがをしたときは、健康について考えるよい機会。

病気やけがをしたときは、健康について考えるよい機会。 | 気持ちが楽になる30の言葉

ある日、ささいな不注意から、病気やけがをすることがあります。

病気やけがをしたことがない人はいないでしょう。

病気に苦しみ、起き上がることすらままならないこともあるでしょう。

けがのせいで、不自由な生活を強いられることもあるでしょう。

程度によっては、しばらく寝込んで動けなくなることもあります。

病気やけがを憎みそうになるかもしれません。

そんなとき、心がけておきたいことがあります。

病気やけがをしたときは、健康について考えるよい機会と考えましょう。

忙しい日常に追われていると、当たり前にある健康への意識が希薄になりがちです。

健康について考える機会がなかったから、病気やけがにつながったとも考えられるでしょう。

病気やけがをしたときは、あらためて健康がいかに大切であるかが、身にしみて実感するでしょう。

その機会を大切にしてください。

苦しくてつらいかもしれませんが、貴重な機会です。

寝込んでいる間、たくさんのことを反省しましょう。

自分の生活を見直すきっかけです。

「なぜこんなことになってしまったのか」

「今後、健康な生活を送るためにはどうすればいいのか」

納得がいくまで、しっかり考えます。

乱暴な生活を送っていたなら、改めるよい機会です。

健康を失ったときの痛みや苦しみを味わうのも、立派な勉強。

「もう二度とこんな目に遭いたくない」と悔しがることで、健康への意識を高められます。

今は苦しいかもしれませんが、その機会をしっかり生かせば、今後は健康的な生き方ができるようになります。

気持ちが楽になる言葉(4)
  • 病気になったときは、健康について考えるよい機会にする。
嫌悪の返報性は、他人に対してだけでなく、自分に対しても働く。

気持ちが楽になる30の言葉

  1. あなたの魅力は、挑戦から生まれる。
  2. あなたの親切の波及効果は、無限大。
  3. どれを選んでも、最終的には自分のためになる。
  4. 病気やけがをしたときは、健康について考えるよい機会。
  5. 嫌悪の返報性は、他人に対してだけでなく、自分に対しても働く。
  6. 相手を否定すると、主張が正しくても、否定されやすい。
    相手を肯定すると、主張が不足しても、肯定されやすい。
  7. その人の決断力が表れるのは、話し方や書き方。
  8. 自分の決断に自信のある人なんていない。
    しかし、決断するときは、自信を持たなければいけない。
  9. 「しつこい人は嫌われる」と思い込んでいないか。
  10. 人生とは、農耕のようなもの。
    あなたが今することは、タネをまくこと。
  11. 運の悪い出来事が起こるのは、運がいいとも言える。
  12. 「マイルール」を持つ人は、いざというときに強い。
  13. あなたが今しなければいけないのは、自分を許すこと。
  14. せっかく生まれてきたなら、好きなことをしないと、時間がもったいない。
  15. 人間関係で大切なのは、肉眼より心の目。
  16. 今日は、これからの人生で最も若い。
  17. 持ち物には、所有者の人柄や性格がよく表れる。
  18. あなたはいつも、素晴らしいものに囲まれている。
  19. 生まれ変わるとは、考え方を変えたとき。
  20. ハンカチとティッシュを持つと、表情が穏やかになる。
  21. 最も理想的なストレス発散法は、誰かの役に立つこと。
  22. 本当に実力をつければ、かっこ悪いことも楽しめるようになる。
  23. 相手を傷つけるかもしれない言葉は、言いたくても控えたほうが賢明。
  24. 最初から問題にぶち当たるから、人生は面白い。
  25. 短期的に考えるから、落ち込みやすくなる。
    長期的に考えると、落ち込みにくくなる。
  26. 罪悪感も、ほどほどが大切。
  27. 自分と向き合うためにしているなら、逃げでもわがままでもない。
  28. 老化は、心から始まる。
  29. にこにこしていると、幸せが寄ってくる。
    怖い顔をしていると、幸せが逃げていく。
  30. 「大変だ」と騒ぐ人より「問題ない」と笑っている人のほうが、かっこいい。

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