執筆者:水口貴博

自分の魅力に気づく30の方法

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痩せる喜びは、太った人ほど、味わいやすい。

痩せる喜びは、太った人ほど、味わいやすい。 | 自分の魅力に気づく30の方法

お風呂上がりに、鏡で自分の体型を見て、ため息をついていませんか。

腰回りを指でつまむと、余分な肉がついています。

少し太っている程度なら問題ありませんが、太りすぎているなら、考えものです。

太りすぎていると、健康に悪影響が出ます。

血圧が上がったり、心臓に負担がかかったりなどです。

場合によっては、恋愛や仕事にも支障が出ることもあります。

支障ばかりで、嫌になってしまいますね。

しかし、太っているからとはいえ、喜びがないわけではありません。

痩せる喜びを味わう機会があります。

痩せる喜びは、太った人ほど、味わいやすいものです。

ダイエットは、正直です。

きちんとした努力を続けるほど、効果がよく現れます。

特に太っているほど、少し努力をするだけで、著しい効果が見られます。

これが、一番快感です。

食べるより、快感です。

日を重ねるごとに、新しい自分に生まれ変わるのが、目に見えてわかります。

痩せる喜びを味わうことも、貴重な経験です。

自分が生まれ変わっていく様子が、数字として把握できます。

食事と運動によるダイエットを楽しみましょう。

無理のない範囲で心がけながら、時間をかけていけば、痩せる喜びも長く味わえます。

自分の魅力に気づく方法(8)
  • 太りすぎている人は、ダイエットで、痩せる喜びを味わう。
鈍感と言われても、落ち込むことはない。
鈍感であることは、素晴らしい能力だ。

自分の魅力に気づく30の方法

  1. あなたの魅力は、本には書かれていない。
    自分の魅力は、自分で見つけるしかない。
  2. あなたには優しい心がある。
    ハンカチを拾って教えたことがその証拠。
  3. 「言いすぎたかな」と思えるあなたには、思いやりがある。
  4. 顔の中心点を押しながら考えると、問題の核心を迫ろうとする意識が強くなる。
  5. 「きれいだな」と感動できるのは、きれいな心を持っている証拠。
  6. 自分の名前に隠された、大切なこと。
  7. 体の障害は、嘆くより生かす。
  8. 痩せる喜びは、太った人ほど、味わいやすい。
  9. 鈍感と言われても、落ち込むことはない。
    鈍感であることは、素晴らしい能力だ。
  10. 気分屋には、気分屋なりのいいところがある。
  11. 器用も不器用も、あってないようなもの。
    最初から上手にできる人はいない。
  12. へそがあるのは、お母さんから愛されてきた証拠。
  13. ほくろは単なる黒の点ではない。
    チャームポイントだ。
  14. ささいなことに悩みやすい人ほど、幸せな人生を歩みやすい。
  15. 長所は、自分が判断することではなく、他人が判断すること。
  16. 無口は、悩みではなく才能だ。
    無口である分、よく考えられる。
  17. 特技を大げさに考えない。
    自分が「得意だな」と感じたことが、特技である。
  18. 難しいことがわからなくてもいい。
    シンプルな話が好きな性格なのだ。
  19. なぜ、知ったかぶりを演じるほど、自分のことが嫌いになるのか。
  20. 記憶力が弱くても、頭はよくなれる。
  21. いらいらした感情を、意思の力で抑えられるのが、人間だ。
  22. 話が噛み合わないのは、自分が悪いからではない。
    同じ価値観の人がいないだけ。
  23. 変人と天才の差は、紙一重。
  24. 自分が弱点だと思うことほど、他人には魅力に見えるもの。
  25. 自分の味方を増やしたければ、まず誰かの味方になること。
  26. 外向的な性格でなくてもいい。
    内向的な性格も、魅力的な個性の1つ。
  27. 生きている人に、ダメな人間は1人もいない。
  28. 相手を笑わせるなら、自分が笑えばいい。
    自分が笑うなら、自分の恥を話せばいい。
  29. しわを悪だと考えない。
    人に味わいを与えるものだ。
  30. 魅力は、最初からあるものではなく、自分で作っていくもの。

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