執筆者:水口貴博

体臭を改善させる30の対策

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言いにくい体臭を、直接本人に伝える上手な方法。

言いにくい体臭を、直接本人に伝える上手な方法。 | 体臭を改善させる30の対策

体臭がひどい人に「くさいです」とストレートに言うのは難しいものです。

正直ですが、ストレートすぎます。

仲がいい親友なら簡単に言えるのではないかと思いますが、実際は逆です。

仲がいいほど「相手を傷つけたくない」気持ちが大きいので、余計に言いにくいのです。

だからとはいえ、無視を続けるのもためらいます。

仲のいい友人が、自分の体臭に気づかないまま、いろいろなところで損をするところを見るのは、心苦しいものがあります。

デリケートな問題は、対処が難しいものです。

くさいくらいで死ぬわけではありませんが、あまりにひどいのも人間関係に支障が出ます。

きちんと伝えたほうが本人のためです。

問題は、どう伝えるか。

大切なのは「言い方」です。

気をつけたいのは、ストレートな言い方です。

「前から思っていたんだけど、体臭がひどいよ。きちんと体を洗っている?」という言い方はよくありません。

ストレートな表現はいいのですが、相手の心に突き刺さり、傷つけてしまうでしょう。

あなたが感情をぶつけることで、相手も感情的になります。

正直に伝えたつもりが、逆に相手を怒らせたり、嫌われたりするかもしれません。

決して感情をぶつけたり、勢いのままストレートな表現で口走ったりしないように、注意です。

では、どういえばいいのでしょうか。

ポイントは「前置き」です。

「もし傷つけてしまったらごめんなさい」という前置きをしましょう。

最初に謝ってしまうのです。

「傷つけることを言うかもしれない」という意味を込めておくと、相手も受け止める心の準備をしてくれるでしょう。

最初にこちらから謝って前置きをすれば、より、丁寧で柔らかい言い方になります。

感情的にならず、ゆっくり、伝えるのがポイントです。

「もし傷つけてしまったらごめんなさい。体のにおいがちょっと気になるよ」

印象がよくなりましたね。

ゆっくり口にすることで、言いづらいことを伝えようとしている印象が強くなります。

きっと相手も素直に言葉を受け止め、何らかの改善策を考えてくれるようになるでしょう。

体臭を改善させる対策(20)
  • デリケートなことは、最初に謝ってから、伝える。
楽天家は、体臭になりにくい。
心配性は、体臭になりやすい。

体臭を改善させる30の対策

  1. どんな美男美女も、体臭がひどいと、台無しだ。
  2. 自分の体臭を、客観的に確かめる方法。
  3. 汗をかいた量にかかわらず、お風呂は毎日入るもの。
  4. 体臭は、人の優劣に、関係しない。
  5. 男性のほうが体臭になりやすいにもかかわらず、においに鈍感になりやすい。
  6. においがあって嫌われることはあっても、においがなくて嫌われることはない。
  7. 体は、洗ったつもりになっているのかもしれない。
  8. 朝、シャワーを浴びたら、体も髪もきちんと乾かす。
  9. 一定期間使った下着は、洗うより、買い換える。
  10. 乾いたハンカチやタオルなどで拭くと、余計ににおいが強くなる。
  11. 便秘対策は、体臭対策だ。
  12. ヨーグルトは、体臭を減らす効果がある。
  13. 食物繊維は、腸内の掃除屋さん。
  14. ココアの糖分は、砂糖ではなく、オリゴ糖を使うのがポイント。
  15. 油分の多い食べ物ばかり食べていると、体がにおいやすくなる。
  16. 男性と女性で、においの感度に差はあるのか。
  17. 女性は、生理前ににおいやすい。
  18. 生理中は、生理用ナプキンを、まめに取り換える。
  19. シャワーばかりで済ませていると、汗は落ちても、体臭になりやすくなる。
  20. 言いにくい体臭を、直接本人に伝える上手な方法。
  21. 楽天家は、体臭になりにくい。
    心配性は、体臭になりやすい。
  22. 急なダイエットも、体臭の原因になる。
  23. 大切な場面の24時間前から、ニンニク料理は、控える。
  24. 耳の中が汚いと、体臭に発展することもある。
  25. 中耳炎も、耳のにおいの原因になる。
  26. 爽やかな香りがする歯磨き粉に隠された注意ポイント。
  27. 体臭は、何科なの?
  28. 体臭を香水でごまかそうとするのは、逆効果。
  29. 体臭対策は楽しむもの。
    すればするほど、にこにこできる。
  30. 体臭問題を生み出しているのは、現代の技術進歩。

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