執筆者:水口貴博

背中のにきびを治す30の方法

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まず背中をきれいに洗うことが大切。

まず背中をきれいに洗うことが大切。 | 背中のにきびを治す30の方法

背中のにきび治療の第1は「背中をきれいに洗うこと」です。

まずこれが一番大切です。

背中は、皮脂の分泌が多いにもかかわらず、背中は手が届きにくいため、汚れが残りやすい傾向があります。

背中は不潔になると、雑菌やアクネ菌が繁殖して、背中にもにきびができやすくなるのです。

背中のにきびに悩んだら、いま一度、洗い方を見直してみましょう。

背中の洗い方に偏りはないでしょうか。

背中で洗い足りないところはありませんか。

手の届きやすさによって、洗うときの力の加減に違いはありませんか。

自分ではきれいに洗ったものの「洗ったつもり」になっているだけかもしれません。

いま一度、背中の洗い方を見直して、洗い残しがないようにしましょう。

背中のにきびを治す方法(2)
  • 背中を、きれいに洗う。
背中を見ると、その人の将来像が見える。

背中のにきびを治す30の方法

  1. なぜ、背中のにきびはできやすく、治りにくいのか。
  2. まず背中をきれいに洗うことが大切。
  3. 背中を見ると、その人の将来像が見える。
  4. 今こそ、背中のにきび治療に着手すべき瞬間だ。
  5. 私服もパジャマも、毎日、着替えるもの。
  6. 背中のにきびを、軽い気持ちでつぶさない。
  7. にきびがなかなか治らない原因は、枕元にありませんか。
  8. 毎日枕カバーの代わりに、タオルを使う。
  9. 背中のにきびを治すなら、体を洗う順番に気をつける。
  10. ナイロンタイプのタオルは、背中のにきびを悪化させやすい。
  11. 背中のにきびには、木綿の素材が、一番優しい。
  12. あぶらとり紙は、顔だけでなく、背中や胸にも使う。
  13. 椅子の背に座っている姿勢が悪いと、背中のにきびが悪化する。
  14. 背中のにきびがあるうちは、毎日、鏡で背中をのぞき込む習慣を作ろう。
  15. 顔の保湿は覚えていても、背中の保湿は忘れやすい。
  16. 朝にもシャワーを浴びて、背中の汚れを落とす。
  17. 日に当たりやすい背中だからこそ、にきびも悪化しやすい。
  18. いきなり体を洗っても、背中の汚れは、きれいに落とせない。
  19. にきびに、飲み薬が効く理由。
  20. 私服を、パジャマの代わりにすると、背中ににきびができる。
  21. 背中のにきびが悪化するパジャマの素材。
    改善するパジャマの素材。
  22. いくら香りのいいボディーソープでも、洗い残しがあると、体臭になる。
  23. 保湿成分が含まれたボディーソープでよくある、勘違い。
  24. 魅力的なボディーソープほど、きれいに洗いにくい事情が隠れている。
  25. 顔に使っているにきび薬を、背中にも使っていいの。
  26. せっかくの背中用にきび薬が、効かない単純な理由。
  27. 背中にきびの意外な原因となるのが実は「乾燥」。
  28. にきびのかゆみがひどいとき、にきび薬より効果的な薬とは。
  29. こまめに汗を拭き取るのは、体臭予防と同時に、にきび予防にもなる。
  30. 最終的に背中のにきび治療は「根気」が切り札になる。

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