HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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1～10件（98件中）の検索結果
ドライブを楽しむ。爽快感・スピード感を楽しめてすかっとする。 13577
... 分リフレッシュの100の方法 その32 ドライブを楽しむ。 爽快感・スピード感を楽しめてすかっとする。 もし車を持って ... 車は、あなたをどこへでも運んでくれます。 ドライブは爽快感・スピード感を楽しめるのですかっとします。 ぐっとテ ...
恋人と別れるのは、生い茂った森から抜け出すようなもの。視界が広がり、気分が爽快に... 12009
... 茂った森から抜け出すようなもの。 視界が広がり、気分が爽快になる。 別れたいときの恋人関係は、生い茂った森に似て ... 喧嘩をすることもなくなる。 ぱっと視界が広がり、気分が爽快になります。 あなたは今、生い茂った森の中をさまよって ...
緊張したら、うがいをしよう。 11225
... ジティブに切り替わります。 （効果3）喉が潤って気分が爽快になる うがいをすると喉も爽快になります。 喉が潤うこ ... とで気分も爽快になり、リフレッシュできます。 § さて、さらに緊張をほ ...
1人でカラオケボックスに行って、30分だけ熱唱する。大好きな曲を歌えば、気分も心も... 10689
... て、30分だけ熱唱する。 大好きな曲を歌えば、気分も心も爽快。 心のもやもやを解消したいときは、1人でカラオケボッ ... 感が得られるでしょう。 大好きな曲を歌えば、気分も心も爽快です。 カラオケは防音設備がしっかりしているので、思い ...
実は、家事をしているほうが疲れない。 8598
... 洗濯も、五感を刺激できる楽しい仕事。 疲れたとしても、爽快な疲れです。 そして、家事が終われば「達成感」が味わえ ... ます。 爽快感と達成感を同時に体験できる家事は、ストレス解消にう ...
広々したところで全力ダッシュする。ストレス解消の即効性は抜群。 8598
... ますが、激しく体を動かした証拠であり、それだけ気分が爽快になるでしょう。 息は上がるものの、ネガティブな感情も ... 全力ダッシュをした後は、疲れは感じていても、不思議と爽快な気分に包まれているはずです。 たかが全力ダッシュ、さ ...
歯磨きの習慣がないと、大人になってから苦労する。 8324
... 一度身につくと、継続しやすいのが特徴です。 磨いた後の爽快感を知るからです。 慣れてしまえば、むしろ歯磨きをしな ... いう気にさせれば、しつけは大成功です。 歯を磨いた後の爽快感が病みつきになり、夜、歯を磨かないと寝られなくなる ...
「うがいをする＋歯磨きをする」 8324
... します。 歯を磨くと、口の中に歯磨き粉の風味が広がって爽快感があります。 口の中が爽快になると、心のリセットも完 ...
目薬を差す。眼精疲労だけでなく、リフレッシュにも効果的。 8062
... 1滴ずつ差せばOKです。 リフレッシュが主目的であれば、爽快感の強いタイプを選んでみるのもいいでしょう。 すかっと ... 眠気覚ましを狙うならありでしょう。 目薬のパッケージに爽快感を示す表示があれば参考にしてみてください。 ●目薬の ...
トイレに感謝。お風呂やシャワーに感謝。 8062
... できます。 トイレに行くと、身も心もすっきりして気分も爽快です。 排泄できるからこそ体の中の環境が整い、健康が保 ... い。 「いつも汚れを洗い流してくれてありがとう。いつも爽快な気分にさせてくれてありがとう」 お風呂やシャワーに感 ...
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