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行動をすると、だらだらしたくてもできなくなる。 仕事の記録をつけて、成長を実感する。 食事を取らないと、すべてに ...
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21.団体競技で、強制的に気持ちを引き締める。 22.成長記録をつけて、過去の自分と比べる。 23.勝負の前には、しっ ...
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て走れば、100メートルを7秒台で走るそうです。 人の世界記録が100メートルを8秒台ですから、いかに猫が速く走るかお ...
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」を目安に、歩く量を調整する。 16.歩いた歩数は、必ず記録につける。 17.腕を90度に曲げた状態で、上半身も鍛える ...
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歩行距離・消費カロリー・1週間ごとの合計歩数・日単位で記録を1カ月まで遡って確認できるなど、機能が充実しています ...
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くと、カラーバス効果が起こる。 ひらめいたアイデアを、記録するだけでなく、実行しやすくする工夫。 「美しい花だ」 ...
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もくじ 旅の失敗は、忘れないうちに記録する。 自分のためだけでなく、ほかの人の役にも立つ。 ...
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能もあります。 思考の流れや全体像を、わかりやすくする記録法です。 自分の考えをキーワードにして線で結ぶと、複雑 ...
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だの重い荷物になります。 重要データをスマートフォンに記録しているなら、紛失してバックアップもなければ、就職活 ...
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けだと言っています。 しかし、そんなイチローが世界一の記録を作ってしまうほど大きく成長できたのは、その後の努力 ...