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睡眠時間は、記憶の定着と整理整頓の時間。
4257
...
情報を見極める力がつく30の方法 その25 睡眠時間は、
記憶
の定着と整理整頓の時間。 私たちが夢を見る理由は、起き
...
そんな大切な情報整理の時間である睡眠時間を削ると、
記憶
の定着も悪くなります。 睡眠不足だと、疲れが取れないど
...
好きなことは、すぐ覚えられる。
4257
...
高める30の方法 その18 好きなことは、すぐ覚えられる。
記憶
力を高めるために、単純な方法があります。 好きなことを
...
に入ってくるはずです。 人間は、好きが関連することは、
記憶
力も高くなります。 自分の好きなことをすれば、勉強も楽
...
記憶が苦手な人は「文章」で覚える。記憶が得意な人は「キーワード」で覚える。
4223
...
頭の使い方がうまくなる30の方法 その24
記憶
が苦手な人は「文章」で覚える。
記憶
が得意な人は「キー
...
、ジャガイモ、タマネギを買う」 そのまま、まるごと頭に
記憶
して、覚えようと一生懸命に脳を振り絞ります。 しかし、
...
人に説明をすればするほど、頭がよくなる。
4223
...
たのは、日本史に詳しいこともありますが、それ以上に「
記憶
力」でした。 人の名前・年号・出来事の流れを、何も見な
...
いで、その場でぱっと即答できるところに、驚異的な
記憶
力を感じました。 ある日、その
記憶
力はどうやって身につ
...
嫌われることにもメリットがある。しっかり相手に覚えてもらえること。
4190
...
します。 不快は人にとってリスクが伴う感情のため、より
記憶
に残りやすい特徴があります。 相手に嫌われたなら「しっ
...
になります。 少なくとも覚えてさえくれていれば、相手の
記憶
の中で生き続けることができます。 学生時代の頃を思い出
...
うなずきながら話を聞くだけで、吸収力と記憶力がアップする。
4190
...
0の方法 その5 うなずきながら話を聞くだけで、吸収力と
記憶
力がアップする。 コミュニケーションに悩みを抱えている
...
す。 うなずくことで首回りの運動神経も刺激されるため、
記憶
力がアップするのです。 ちょっと首を縦に振るだけのこと
...
復習タイミングは、1週間後が最適。
4163
...
は、1カ月以内です。 1カ月を超えて復習をした場合、短期
記憶
を保存する海馬から、
記憶
が消えてしまうので、新たに勉
...
初めての勉強」になってしまいます。 ただし、すでに長期
記憶
になっている場合は、1カ月より後でも問題ありません。
...
愛の伝わるスキンシップがあれば、回数は少なくてもいい。
4163
...
しょう。 父や母から、おんぶされたり抱っこされたりした
記憶
があるはずです。 幼いころに母から抱っこされたり、手を
...
つないだり、おんぶされた
記憶
は残っていることでしょう。 よくよく考えて見れば、はる
...
記憶力を高めるために、ノートはとらず、復習範囲を絞る。
4129
...
記憶
力を高める30の方法 その20
記憶
力を高めるために、ノートはとらず、復習範囲を絞る。 記
...
に書き写さなくても、本当は教科書1冊だけで十分です。
記憶
力のいい人は、勉強の範囲を徹底的に絞り、復習の量を少
...
夜、寝る前のメールを習慣にする。
4129
...
り夜がうってつけです。 夜、寝る前のメールというのは、
記憶
に残りやすいからです。 受験勉強でも「寝る前に覚えたこ
...
とは忘れにくい」という
記憶
テクニックがあります。 寝ている間はほかに入ってくる情
...
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