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件(
979
件中)の検索結果
できるだけ自分のことは、自分でするようにする。
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同棲
解消
のトラブルを防ぐ30のポイント その12 できるだけ自分の
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ことは、自分でするようにする。 同棲
解消
にあたり、できるだけ自分のことは自分でするようにしま
...
面倒くさいことを排除するのではない。少しだけ面倒くさいことを受け入れよう。
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けでもかまいません。 適度な自炊は、気晴らしやストレス
解消
にもなるでしょう。 通勤通学も工夫の余地があります。
...
ょう。 わざわざスポーツジムに行かなくても、運動不足の
解消
にもつながります。 面倒くさく感じるなら、考え方を変え
...
不安解消に、瞑想ほど効果的な方法はない。
3325
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不安を
解消
する30の方法 その25 不安
解消
に、瞑想ほど効果的な方法
...
ちろん悪い副作用は一切ないので安心してください。 不安
解消
に瞑想ほど効果的な方法はありません。 瞑想の習慣があれ
...
「洗車をする+車の中を掃除する」
3325
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ストレス
解消
の100の方法 その18 「洗車をする+車の中を掃除する」 さ
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洗車機を使うのもいいですが、リフレッシュやストレス
解消
が目的なら、手洗い洗車がおすすめです。 手でホースを持
...
地面を強く踏んづけるような歩き方をしてみる。物に当たるのはいけないが、地面に当た...
3325
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ストレス
解消
の100の方法 その80 地面を強く踏んづけるような歩き方を
...
ょっと大胆な歩き方ですが、これがいいのです。 ストレス
解消
に効果があります。 ●がつがつ歩くと、体力も筋力もカロ
...
体を動かすゲームを楽しんで、軽く汗をかく。いつの間にかまとまった運動ができている...
3325
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かまとまった運動ができている。 リフレッシュやストレス
解消
には「体を動かすゲーム」が効果的です。 たとえば、ダン
...
ど体を動かすことになるため、ゲームを通して運動不足の
解消
にもつながります。 なかには思考力が必要なゲームもあり
...
意見が対立しても、感情的にならない。
3300
...
別れと同棲
解消
をスムーズにする30の方法 その17 意見が対立しても、感
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情的にならない。 同棲
解消
の話し合いのとき、揉めることが少なくありません。 お互
...
雰囲気が息苦しくなったとき、思い出話に触れると、場が和む。
3300
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同棲
解消
と引っ越しをスムーズにする30の方法 その22 雰囲気が息
...
苦しくなったとき、思い出話に触れると、場が和む。 同棲
解消
の話し合いは、堅苦しくなりやすい。 話のテーマそのもの
...
引っ越し業者を頼るなら、延期やキャンセルに注意する。
3300
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同棲
解消
と引っ越しをスムーズにする30の方法 その27 引っ越し業
...
者を頼るなら、延期やキャンセルに注意する。 同棲
解消
で引っ越しをする際、引っ越し業者に頼ることもあるでし
...
同棲に失敗はない。
3300
...
に失敗はありません。 「別れたら、失敗になる」 「同棲
解消
になれば、失敗になる」 いいえ、どれも誤解です。 「別
...
れ」や「同棲
解消
」の表向きの結果しか見ていません。 本質まで突き詰めて
...
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