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それは「肩」と「首」です。 ●肩と首を回せばいいだけ 血液循環は健康の源です。 特に大切な血液循環は、首回りにあ ...
が凝り固まっていると血管を強く締め付けることになり、血液循環が悪くなります。 首から上の血液循環が悪くなり、結 ...
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た。 なぜでしょうか。 それは歩くことで、脳に循環する血液量が増え、脳が活性化されるためです。 歩いていると、呼 ...
ろです。 歩くとどうなるでしょうか。 運動することで、血液の循環がよくなります。 血液の循環がよくなるだけではあ ...
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態です。 赤信号です。 そうなってからでは、新陳代謝・血液の循環・排出・便通の調子も悪くなっているということで ...
ありません。 たくさん水を飲めば、体中に水が行き渡って血液がきれいになり、新陳代謝・血液の循環・排出・便通が改 ...
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なります。 特に目の下には、紫色のくまができますね。 血液の循環が停滞している証拠です。 目の下は皮膚が薄いため ...
、血液の停滞が色として見えやすい部分です。 しかし、目の下だ ...
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い毛細血管を通り抜けることができるのです。 ちなみに、血液が全身を一巡りする時間は、およそ1分です。 1分で、地球 ...
を2周半しているわけです。 心臓から送られた血液が、体全身を巡り、血液は、酸素、栄養、水分などを細胞 ...
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はお金があまり流れません。 あなたが健康になるために、血液をたくさん欲しがるでしょうか。 血液の量を増やしても仕 ...
方ありませんね。 健康になるためには、血液を増やすのではなく、流れをよくしようとします。 血液の ...
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ん含まれています。 特に砂糖には注意です。 本来人間の血液は弱酸性ですが、砂糖が含まれている飲み物を口にすると ...
、血液が酸性に傾いてしまいます。 また、水分を吸収するために ...
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ります。 何もしたくなくなります。 じっとしていると、血液の循環が悪くなる一方です。 血液の循環が悪くなれば、さ ...
す。 凝り固まった筋肉を伸ばすと、気持ちいい。 体中の血液の循環がよくなり、元気が出てきます。 疲れたり元気が出 ...
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体験した人も多いはずです。 たしかにお酒を飲んだ後は、血液の循環がよくなるため、体が温かくなります。 血液循環が ...
飲んだ「直後のみ」です。 お酒を飲んでしばらく経つと、血液中のアルコール濃度を下げようと、体の水分が大量に使わ ...
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コを吸うとニコチンの影響によって血管が収縮するため、血液の循環が悪くなります。 血液中の流れが悪くなると、食事 ...
コをやめるだけで、肌は見違えるほどきれいになります。 血液の循環がよくなり、肌に栄養が行き渡るようになります。 ...