HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～16件（16件中）の検索結果
腰を曲げていると、気の巡りが悪くなる。 7624
... ち人間の「気」は、背筋を通って体全体に巡っています。 背骨が、人の体の最も太い気の通り道です。 背筋がぴんと伸び ...
椅子の背に座っている姿勢が悪いと、背中のにきびが悪化する。 7624
... 直にぴんと伸ばすと、驚くほど疲れません。 重心が整い、背骨の付け根に不要な力が入らないため、疲れにくいのです。 ...
姿勢を正すと、集中力が出る。 7485
... れやすさにも影響します。 一見、楽に思える猫背ですが、背骨には大きな力が入り、負担になっています。 姿勢が悪いと ...
姿勢が悪いから疲れやすい。疲れるから、余計に姿勢が悪くなる悪循環。 7485
... いるから、元気を維持しやすいのでしょう。 背筋が伸びて背骨が垂直になっていると、上半身の重みがちょうど体の真ん ...
不安解消に、瞑想ほど効果的な方法はない。 7330
... 入れすぎず、あくまでリラックスした姿勢を心がけます。 背骨には自律神経の束が通っています。 背筋を伸ばすことで、 ...
美しい女性は、背筋がきれいに伸びている。 7174
... もより頭の回転が速くなり、集中力が出てくるはずです。 背骨には、神経の束が通っています。 背筋を伸ばすことで、神 ...
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