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体を動かす機会は、自分で作る。
4301
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主な役割は、心身の疲れを回復させることです。 そもそも
肉体
労働の仕事をしている人なら、体を動かす機会が多いので
...
努力・我慢・義務は、そもそも夢の実現に必要ない。
4301
...
ーを心から楽しんでいます。 プロとアマチュアの違いは「
肉体
的部分」ではなく「精神的な部分」です。 アマチュアは「
...
人の一生は、精神的な火を、次の世代へと伝えていくもの。
4301
...
生は、そうした火を、次の世代へと伝えていくものです。
肉体
は有限でも、愛をはじめとする精神的な炎は、次の世代へ
...
個性を否定しない。個性を武器にする。
4301
...
ではありません。 身長を伸ばしたいと思っても、そもそも
肉体
的な限界があります。 チューリップはバラの花にはなれず
...
勉強家は、長生きできる。
4301
...
、先人の知恵の結集です。 頭を鍛えることは、ゆくゆくは
肉体
を上手に扱い、上手な生き方を実現して、長生きにつなが
...
気を長くすれば、寿命も長くなる。
4301
...
ういう気持ちの余裕が、精神的なストレスを軽くさせて、
肉体
の健康につながっているのでしょう。 気が長いほうが、人
...
区別をすると、対立が生まれる。区別をやめると、1つになれる。
4301
...
、区別のない生き方をしましょう。 必ず楽になります。
肉体
的にも精神的にも軽やかになり、生き方がスムーズになり
...
大きな変化は、小さな刺激の積み重ねで実現される。
4301
...
めには、変わった刺激が必要です。 いきなり大きな刺激は
肉体
的にも精神的にもストレスがかかりますが、小さな刺激な
...
まとめ | 頭がよくなる食べ物と食生活
4301
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6.調理に挑戦してみる。 27.「肉+運動」で、病気に強い
肉体
を作る。 28.家族と一緒に食事をする。 29.すき焼きで栄
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猫が「ごろごろ」と音を出しているときは、どんな気持ちなの?
4301
...
じっと耐えているときに出ることもあるようです。 人間が
肉体
的・精神的に我慢をするとき、低い声でうなり声を出すの
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