HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
作品一覧   ログイン
メルマガ登録
31～40件（70件中）の検索結果
薄暗い空間は、リラックスの空間。部屋の照明を落とすと、スムーズに落ち着きを取り戻... 6485
... らこそ、心の安定に集中できるというもの。 真っ暗の中で瞑想を実践してみると、あっという間に心の平和を取り戻せる ...
あなたはすでに落ち着きを取り戻している。 6485
... な時間を過ごして、心身のリラックスを心がけましょう。 瞑想をしたり一眠りしたりするのもおすすめです。 しかし、鼓 ...
経験数が増えることで、品性が向上する。 6485
... に見えるのです。 余裕を作るために精神修行をするとか、瞑想するとか、そうした難しいテクニックに頼る必要はありま ...
好かれる人になる30の方法 6442
... 。 最高の人生を歩んでいる未来の自分から、今を見る。 瞑想とは、自分を取り戻す時間である。 地球上の万物は、すべ ...
自分と向き合う30の方法 6442
... きるために生きている。 テレビ・音楽・明かりを消せば、瞑想の出来上がり。 本当によい思い出とは、つらい過去のこと ...
毎日寝る前に「行動が足りなかった点」を反省すれば、悔いのない人生になる。 6442
... 、誓うのです。 これが反省です。 マッサージの時間が、瞑想の時間になります。 たった10分でも、十分な効果がありま ...
信長は、桶狭間の戦いの前、敦盛を舞った。戦勝祈願の儀式には、奇跡をもたらす力があ... 6442
... 式を設けてみてはいかがでしょうか。 祈り、おまじない、瞑想など何でもかまいません。 信長のように舞を舞ってみるの ...
心を落ち着かせる30の方法 6442
... とにかく誰かに話す。 話すことで、心が落ち着く。 3分の瞑想が、心に安定をもたらす。 おいしい飲み物は、喉を潤すだ ...
心を落ち着かせる方法は、2種類ある。「自然に任せる方法」と「自発的に行う方法」。 6442
... で具体的な解決策に取り組む方法です。 たとえば、読書・瞑想・散歩などです。 一言で言うと「積極的な解決方法」です ...
まとめ | 心を落ち着かせる30の方法 6442
... てもらい、心を落ち着かせる。 18.心が不安定なときは、瞑想をする。 19.おいしい飲み物を座って飲んで、リラックス ...
< 1 2 3 4 5 6 7 >
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION