HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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141～150件（562件中）の検索結果
「結婚」というゴールを定める。 3713
... ンを走るようなもの。 せっかく復縁できても、目指すべき目標がないと「何のために付き合っているのだろう」となりが ... 話し合うようにします。 「結婚に向かって頑張る」という目標が共有できると、一体感が生まれます。 少し苦しいことが ...
完全に緊張をなくそうとしない。「少し緊張がほぐれたらよい」と考える。 3713
... 就いている人でないかぎり、達成しにくい場数です。 高い目標を掲げて、プロを見習うのはいいのですが、完全に同じに ... 初から諦める。 少し緊張がほぐれるだけでいいなら、達成目標が低くなります。 簡単な取り組みだけで、すぐ達成できる ...
貧乏性を治す30の方法 3713
... に「予備費」が設けられていない。 貧乏性の人は、貯金の目標金額しかない。 消費の目標金額も決めておこう。 たまに ...
貯金のときには、目的と金額を決めておくこと。 3713
... めるのか」という目的。 「どのくらい貯めるのか」という目標。 目的と目標を決めておかないと、際限なく貯金を続ける ...
全力で好きなことをしていると、失敗の痛みが緩和される。 3690
... う。 人生には、2つのことしかありません。 「目的」と「目標」です。 ゴールが人の「目的」にあたり、途中に立ちはだ ... かるハードルが「目標」です。 人はゴールに向かって、全速力で走ります。 途 ...
まとめ | ウォーキング・ダイエットのすすめ 3690
... なら、ウォーキングをする。 3.ウォーキングに、具体的な目標を掲げる。 4.有酸素運動を意識するなら、だらだら歩くの ... キロ分減らしたければ、およそ9,000キロカロリーの消費を目標にする。 19.時速3キロのウォーキング30分で100キロカロ ...
仕事を効率化させる30の方法 3690
... く取りかかるのがいい。 「○○までに終わらせよう」という目標を立ててから、仕事を始めるだけでいい。 締め切りのない ... るか」と聞かれたときの最高の返事。 ジョギング中に夢や目標を声に出せば、再認識を促せる。 楽しい予定が、あなたを ...
まとめ | 仕事を効率化させる30の方法 3690
... だけ早く取りかかる。 5.「○○までに終わらせよう」という目標を立ててから、仕事を始める。 6.締め切りのない仕事は、 ... り「もちろん」と答える。 25.ジョギングしながら、夢や目標を声に出す。 26.意図的に楽しい予定を立てて、自分を奮 ...
まとめ | 仕事ができる人とできない人の30の違い 3690
... 似は、全否定するのではなく、参考として受け入れる。 5.目標は、高く設定するより低く設定する。 6.目標は、抽象的で ...
ダイエットに失敗する人は、短期間で急に痩せようとする。ダイエットに成功する人は、... 3690
... キロ痩せる」 「1週間で1キロずつ痩せる」 どれも立派な目標ですが、あまりに無謀です。 不可能ではありませんが、難 ... 易度の高い目標なので、挫折する可能性が高くなります。 無理な食事制限 ...
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