HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
作品一覧   ログイン
メルマガ登録
81～90件（413件中）の検索結果
心を落ち着かせたいなら、勝敗がつく娯楽は不適切。 4403
... スポーツも油断できません。 運動は、気分転換やストレス発散に効果的ですが、対戦型のスポーツの場合、負けることも ... なスポーツは、負けたときにいらいらします。 ストレスを発散させた一方で、ストレスを増やすことにもなりかねません ...
あがり症の人は、体を鍛えよう。 4403
... ムに行くのもよい方法です。 体を動かすことで、ストレス発散もできます。 筋肉が増えて基礎代謝量も向上すると、ダイ ... エットにも有効です。 あがり症の克服を兼ねて、ストレス発散やダイエットもできると思えば、行動せずにはいられない ...
真面目すぎる性格を直すときに注意したい、3つの落とし穴。暴飲暴食、夜遊び、ギャン... 4403
... 夜遊びで、気分転換をする。 ギャンブルで、ストレスを発散させる。 真面目すぎる日々を送っているなら、たまには羽 ... たすのは快感です。 食べたり飲んだりすると、ストレスを発散できます。 好きなだけおいしいものを食べたり、お酒を飲 ...
遠回りをすることになったら、こう考えよう。「いい運動になる」 4403
... を動かすチャンスです。 運動量が増えることで、ストレス発散にも役立つでしょう。 運動ができる上、ストレス発散にも ...
するめやビーフジャーキーをたくさん噛んで味わう。こめかみが痛くなるまで食べまくる... 4403
... らしたときもおすすめです。 噛むことを通してストレスを発散させていきましょう。 こめかみが痛くなるくらい噛んでみ ... るのもよし。 鬱憤もストレスも、よく噛むことで発散させてください。 仕事や勉強で疲れたとき、するめやビー ...
父親の趣味に、子どもを誘ってみよう。 4352
... ついていきました。 父は趣味のゴルフを楽しんでストレス発散ができるし、私も慣れないゴルフが新鮮で、楽しかった。 ... 父のストレス発散と、子どもの世話が同時にできる一石二鳥のアイデアです ...
飼い主に近づいて、にゃあにゃあと鳴きながら見つめてくる。これは何の意味？ 4352
... すが、やはり遊ぶときには相手がいるほうが、ストレスも発散できますし楽しく感じます。 特に飼い主がじっとしている ... くれる人と触れ合うほうが、猫も楽しいです。 ストレスも発散しやすくなります。 わざわざ猫から指名されたときには、 ...
なんとしても、噛むのをやめさせたい。 4352
... るのは、あまりおすすめできません。 暇つぶし、ストレス発散などではなく、幼犬の場合は歯の違和感を解消するなどの ... く、かませてあげるように対策を立てるほうが、ストレス発散や歯の健康維持にもつながります。 とはいえ、飼い主の中 ...
別れた後の拒食と過食には、要注意。 4352
... 康も損ねます。 ●過食に陥るケース 別れたときのストレス発散が、人によっては食に向かうこともあります。 「別れた後 ... 元気が出ます。 お酒を飲んでほろ酔いになると、ストレス発散にも役立つでしょう。 しかし、それが長期にわたって過度 ...
余裕があれば、自炊に挑戦してみませんか。 4352
... やすくなるでしょう。 （メリット5）気分転換やストレス発散になる 復縁の悩みや寂しさも、料理に集中しているときは ... 楽しくなってくるでしょう。 自炊は、気分転換やストレス発散にもつながります。 ---------- 「自炊なんてしたことが ...
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 >
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION