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壊・殺人を避けながら、社会全体の幸福を実現する。 23.物質的豊かさより、精神的豊かさを重視する。 24.諦めそうに ...
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下げておくのが得策です。 幸せになるために必要なのは、物質的な豊かさではなく、精神的な豊かさです。 ささいなこと ...
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ら、相手より幸せになるのが一番。 内面も外面も磨く。 物質的にも精神的にも充実させていく。 素晴らしい人間関係に ...
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こっている」と錯覚します。 脳は、幸せな気持ちにさせる物質「ベータエンドルフィン」を分泌し始め、本当に明るい気 ...
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にこした表情になっていると、脳が明るい気持ちにさせる物質を放出するので、だんだん明るい気持ちになります。 たと ...
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安定剤」でしょう。 緊張すると、交感神経を活性化される物質が分泌されます。 その結果、発汗・赤面・震えなどが起こ ...
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す。 精神を安定させるには「セロトニン」という神経伝達物質が必要です。 セロトニンの材料は、アミノ酸の一種である ...
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アイデアです。 ココアには、ポリフェノールという抗酸化物質も含まれていて、健康的です。 そのほか、枝豆・豆腐・納 ...
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もしれませんが、難しく考えすぎです。 プレゼントとは、物質的なものだけではありません。 精神的なプレゼントもあり ...
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ていきます。 不足に気づき、欲が湧いてくるでしょう。 物質的な豊かさにとらわれていると、どんどん生活費がかさみ ...