121～130件（253件中）の検索結果
- 甘いものばかり食べていると、老けやすくなる。 4615
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...、食べ方です。 糖分は、人が生きていくうえで欠かせない物質です。 避けたいのは、あくまで「一度に大量の糖分摂取」... -
- 毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きる。 4615
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...づくと、脳の松果体から眠気を誘う「メラトニン」という物質が、自然に分泌されるようになります。 無理に寝ようとし... -
- 胸を張りながら両手を腰に当てるだけで、闘争心が高まってくる。 4615
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...脳に信号が送られます。 すると脳内では、やる気を高める物質である「ドーパミン」「アドレナリン」「テストステロン... -
- 健康管理が、きちんとできているか。 4615
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...流煙」です。 タバコは、主流煙より副流煙のほうが、有害物質が多く含まれます。 本人が吸うと、副流煙をパートナーや... -
- 疲れるくらいの持ち物なら、捨てたほうがいい。 4615
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...、捨てたほうがいいです。 どこかで思いきることです。 物質的にも精神的にも軽くなります。 持ち続けるのが疲れると... -
- いい言葉に出会えた日は、いい1日。 4615
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...ガソリンスタンドのようなものです。 高級なプレゼントは物質的な豊かさですが、いい言葉は精神的な豊かさです。 いい... -
- 年上の女性と付き合う30の方法 4615
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...があれば、年の差なんて関係ない。 尊敬は、お互いに。 物質的豊かさでアピールしても、精神的豊かさにはかなわない... -
- まとめ | 年上の女性と付き合う30の方法 4615
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...磨きをして、尊敬されるところを身につけておく。 14.「物質的豊かさ」ではなく「精神的豊かさ」で、尊敬される。 1... -
- 日光を浴びると、緊張も吹き飛ぶ。 4615
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...、誤解です。 日光には「セロトニン」という脳内神経伝達物質を促す作用があります。 セロトニンは、別名「幸せホルモ... -
- まとめ | 成功者になる30の条件 4615
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...る。 6.予定を変更するときには、前倒しから始める。 7.物質的、精神的に軽くなって、フットワークをよくする。 8.相... -
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