HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
作品一覧   ログイン
メルマガ登録
21～30件（214件中）の検索結果
サウナに入ってたっぷり汗をかく。目を閉じてじっと座っていれば、瞑想にもなる。 6812
... ストレスもすっかり消えていることに気づくはずです。 ●水分補給は、サウナの前後両方がおすすめ 忘れてならないのは ... 「水分補給」です。 サウナの前後は、必ず水分補給をしておきま ...
ガムを噛んでいるのに、だ液が分泌されない意外な理由とは。 6696
... ります。 基本的なことが抜けているのかもしれません。 水分不足です。 だ液のもとになる水がなければ、だ液を作るこ ... 汗は「体温調整」という生死に関わる役目があるため、水分不足の影響はあまり受けませんが、だ液は影響します。 体 ...
乾燥するからとはいえ、安易に保湿スプレーを吹きかけるのは要注意。 6612
... 注意。 「乾燥対策には保湿スプレー」 乾燥した肌には、水分を与えることが大切です。 そんなとき目に付くのが、保湿 ... スプレー。 顔に噴射すれば、水分が加わるため、乾燥が和らぐと思います。 たしかにスプレ ...
トイレに行く回数が問題ではない。トイレに行くタイミングが問題だ。 6570
... ミングが問題だ。 私の場合、デートの直前とデート中は、水分の取りすぎは控えるようにしています。 水分を取らないわ ... ありません。 あくまで「取りすぎ」に注意しています。 水分を大量に取ると、トイレに行く回数が増えてしまうからで ...
筋トレ後の飲酒は、悪酔いの原因になる。 6570
... ークで、喉も渇いているでしょう。 汗をかいた後は、体が水分を欲しているため、失われた水分を補いたくなります。 「 ... せっかくなら、おいしいお酒を楽しみながら水分補給をしたい!」 水分補給として、お酒に手が伸びやすい ...
仕事中の水分は、控える。 6454
... 仕事に集中する30の工夫 その22 仕事中の水分は、控える。 私が実践している集中力を保つ工夫を、1つ ... 紹介します。 「仕事中の水分は、できるだけ控える」という心がけです。 もちろんまっ ...
喉の渇きは、体から発する悲鳴である。 6454
... てっぺんまで、水が関係しています。 みずみずしい肌は、水分があってこそです。 石のように固い爪も、わずかな水分が ... 含まれています。 髪の毛にも、水分が含まれています。 水をたっぷり飲むから、体中に水分が ...
普通肌、乾燥肌、脂性肌。一番老化しやすい肌はどれ？ 6296
... 詳しくお話しましょう。 まず肌が乾燥するのは、肌表面の水分量が少なくなっている状態です。 肌が乾燥すると、肌が硬 ... の人に必要です。 肌に油分を与えすぎることはあっても、水分を与えすぎることはありません。 赤ちゃんや子どもの肌は ...
水を飲む量を減らしても、汗の量は変わらない。 6254
... り水を飲まないようにしようとする人がいます。 そもそも水分を取らなければ、汗が出る量も少なくなるだろうと思って ... たくさん汗をかくなら、体臭のことは気にせず、積極的な水分補給が大切です。 体臭より、健康第一です。 重度の脱水 ...
肌のタイプは、大きく分けて4種類ある。あなたはどのタイプ？ 6022
... 、大きく分けて4種類ある。 あなたはどのタイプ? 皮脂と水分量で肌のタイプを分けると、4種類あります。 「普通肌」 ... ギー肌は特定の物質に反応する特殊な肌質であり、皮脂と水分量の関係と異なるため、ここでは除外します。 自分の肌は ...
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION