HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（214件中）の検索結果
面接前の水分摂取は、量と種類に注意する。 8033
... 面接直前に心がけたい30のマナー その18 面接前の水分摂取は、量と種類に注意する。 面接前の水分摂取には、要 ... なり、面接で余裕のある対応が難しくなります。 もちろん水分を取るのはいいのですが、問題は、水分の量と種類です。 ...
お風呂上がりにしっかり水分補給をする。腰に手を当て、豪快な飲みっぷりを決めよう。 7875
... リラックスの100の方法 その48 お風呂上がりにしっかり水分補給をする。 腰に手を当て、豪快な飲みっぷりを決めよう ... ると考えたほうがいいでしょう。 さて、お風呂上がりには水分補給が欠かせません。 1分1秒でも早く水分を補給したい。 ...
人間は寝ている間に、200mlもの水分が失われている。 7401
... を変える30の方法 その8 人間は寝ている間に、200mlもの水分が失われている。 朝起きた後、水を飲んでいますか。 人 ... 間は寝ている間に、体温調整のため、およそ200mlの水分が失われています。 200mlといえば、コップ1杯分です。 ...
乾燥肌でメイクが崩れやすい。粉っぽくならないメイク方法は？ 7328
... イプの化粧品がおすすめです。 リキッドタイプに含まれる水分が、乾燥しがちな肌の潤いを手助けしてくれるためです。 ... 使ったほうがいい場合もあります。 （ポイント3）温かい水分を口にして、水分補給する 乾燥肌対策と言えば、加湿器を ...
お酒と水分を一緒に取るようにする。 7328
... 悪酔いを防ぐ方法 その4 お酒と水分を一緒に取るようにする。 お酒を飲むときは、水分も一緒 ... 気を催したりします。 そこで、お酒を飲むときは、一緒に水分も取るようにしましょう。 水分量を増やすことで、血中の ...
積極的に水を飲むと、体の調子がよくなる。 7243
... 飲むと、体の調子がよくなる。 人の体の60パーセントは、水分でできています。 水の星、地球から誕生しただけあって、 ... 調が出てきます。 たとえば風邪を引きやすくなります。 水分が足りないことで、血液がどろどろになり、免疫力が低下 ...
食事中に飲む飲み物は、水分ではなく、水に変えること。 7043
... 功しやすくなる30の工夫 その17 食事中に飲む飲み物は、水分ではなく、水に変えること。 水分を取ろうと思って、食事 ... を出していませんか。 これらはあくまでも、水ではなく、水分です。 極端な言い方をすれば「濁った水」です。 ビタミ ...
朝の寝起きは、目も水分不足になっている。目薬は、目の目覚ましにちょうどいい。 7012
... 心地よい睡眠の30の方法 その14 朝の寝起きは、目も水分不足になっている。 目薬は、目の目覚ましにちょうどいい ... ているときは、無意識にまばたきをして、そのたびに目に水分を行き渡らせ目を潤します。 しかし睡眠中は、目は閉じた ...
睡眠中に失われる水分は、睡眠前に補給する。 6928
... 眠・快眠の30のシンプルな方法 その25 睡眠中に失われる水分は、睡眠前に補給する。 人間は睡眠中、体温調節のため汗 ... をかき、一晩でおよそ200mlの水分を失います。 200mlといえば、コップ1杯分に相当します。 ...
水分補給のため水の入ったペットボトルを持ち歩く。すると、意外な効用がもう1つ生ま... 6812
... 脳を刺激する30の歩き方 その26 水分補給のため水の入ったペットボトルを持ち歩く。 すると、 ... くなれば、汗をかきます。 汗をかき続ければ、やがて体は水分不足になります。 さらに夏なら、たとえ涼しいはずの朝で ...
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