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気分転換には、コーヒーより散歩のほうが効果的。
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健康のためになる30の散歩術 その23
気分
転換には、コーヒーより散歩のほうが効果的。 軽く
気分
転
...
ますか。 コーヒーを飲んだり、タバコを吸ったり、音楽を
気分
転換に活用している人も多いのではないでしょうか。 しか
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部屋の模様替えは、気分のリセットだけでなく、整理整頓の効果もある。
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...
分転換がうまくなる30の方法 その10 部屋の模様替えは、
気分
のリセットだけでなく、整理整頓の効果もある。 自分の部
...
屋で勉強をしていると、はかどらないときがあります。
気分
がうつうつとして、ぱっとしないとき、精神面で
気分
が行
...
気分転換のポイントは、浮気をしないこと。
4915
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自己管理能力を高める30の方法 その18
気分
転換のポイントは、浮気をしないこと。 自己管理とは、気
...
分転換力です。
気分
転換をどれだけできるかが、自分をコントロールすること
...
気分転換は、適度が重要。はまると、今度は抜け出せなくなる。
4915
...
気分
が落ち込んだときの30の言葉 その12
気分
転換は、適度が重要。 はまると、今度は抜け出せなくなる
...
。 落ち込んだときは、
気分
転換をしましょう。 興味のある本を読む。 気になる映画
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気分に流されず、子どものしつけに「一貫性」を持たせる。
4795
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「考える力」のある子どもに育てる30の方法 その21
気分
に流されず、子どものしつけに「一貫性」を持たせる。 子
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という姿勢を貫くのが当然ですね。 よくありがちなのは、
気分
によってころころ意見を変えてしまうことです。 人間は、
...
気分転換の最短距離。
4795
...
明るい未来を切り開く30の言葉 その3
気分
転換の最短距離。
気分
転換が上手な人は、飲み物の買い置
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おけばいいと思うかもしれません。 買い置きしておけば、
気分
転換がしたくなったとき、その場ですぐ飲めますが、あえ
...
自転車で当てもなく遠出する。当てがないから気分転換にうってつけ。
4734
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その55 自転車で当てもなく遠出する。 当てがないから
気分
転換にうってつけ。 あなたにユニークな
気分
転換の方法を
...
ことがない」という回答がほとんどではないでしょうか。
気分
転換といえば、読書・散歩・音楽鑑賞といったメジャーな
...
楽しいことをしなくてもいい。楽しいことを考えるだけで、楽しい気分になる。
4734
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とをしなくてもいい。 楽しいことを考えるだけで、楽しい
気分
になる。 楽しい
気分
になるためには、楽しいことをしなけ
...
いません。 たしかに楽しいことをすれば、すぐ心に楽しい
気分
が広がるでしょう。 友人とのおしゃべり、お気に入りのゲ
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生きるとは、ジョギングをするようなもの。大切なのは「気分がいい」と感じるペース。
4706
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生きるとは、ジョギングをするようなもの。 大切なのは「
気分
がいい」と感じるペース。 ジョギングをするときは、ペー
...
ジョギングは、競争ではありません。 一番大切なのは「
気分
がいい」と感じるペースです。 「
気分
がいい」と感じるペ
...
悲しいときこそ、静かな音楽を聴いて気分を静める。
4706
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る30の方法 その21 悲しいときこそ、静かな音楽を聴いて
気分
を静める。
気分
が落ち込んだときには、音楽という心強い
...
らの励まし以上に元気づけてくれる味方となります。 私は
気分
が落ち込んだときには、いつも音楽を聴くようにしていま
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