HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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41～50件（442件中）の検索結果
インスタント食品ばかり食べていると、身長が伸びない。 5070
... ます。 その理由は、3つあります。 「カロリーが多い」「栄養が少ない」「リンの含有量が多い」という3点です。 ●カロ ... 妨げる悪影響が指摘されているため、注意が必要です。 ●栄養が低い インスタント食品は、カロリーが多い割に栄養素が ...
食べられないことに罪悪感を持つ必要はない。 5070
... の神様から叱られる心配もないので安心してください。 ●栄養が偏る心配はない 食べられないものがあると栄養が偏りそ ... うですが、心配は無用です。 その食べ物しか得られない栄養はありません。 食べられないものがあっても、ほかの食べ ...
美しくなるのは食事から。 5004
... 上がります。 皮膚の最も深い部分です。 食べたものから栄養を吸収しながら、28日間かけて、ゆっくり表面へと上がっ ... ば、内側からケアできるのかというと「食べるもの」から栄養を取るしかありません。 栄養バランスを考えた食事をしっ ...
バナナを食べると、身長が伸びるのは本当なのか。 5004
... 身長が伸びる」という噂があります。 たしかにバナナは、栄養価の高い果物です。 試験前や試合前など、効率よくエネル ... 単品だけでは、身長を伸ばす効果がありません。 たしかに栄養価の高い果物ではありますが、身長が伸びる栄養としては ...
愛情こそ、子どもの成長に一番大切な栄養素。 4971
... す30の方法 その30 愛情こそ、子どもの成長に一番大切な栄養素。 身長を伸ばすために一番大切なのは何でしょうか。 ... から愛情が感じられなければ、子どもは安心できません。 栄養バランスの整った食事、十分な睡眠、健やかな運動は、子 ...
元気が出ない人は、食事に問題があるのではないか。 4971
... を食事代わりにしていないでしょうか。 朝食を抜いたり、栄養の偏った食事だったりしていないでしょうか。 元気が出な ... 内容を見直してください。 きちんと3食を食べましょう。 栄養バランスの良い食事を取りましょう。 当たり前のことを当 ...
1日に必要なタンパク質は、年齢によって異なる。 4930
... に多くのタンパク質が必要です。 タンパク質は、最重要の栄養素である一方、不足しがちな栄養素でもあるため、積極的 ... てください。 ただし、タンパク質は、取れば取るほどよい栄養素ではありません。 タンパク質は、不足しがちな栄養素の ...
すき焼きほど、栄養バランスのよいレシピはない。 4896
... 頭がよくなる食べ物と食生活 その29 すき焼きほど、栄養バランスのよいレシピはない。 すき焼きは、大変バランス ... われています。 至れり尽くせりです。 これほど全体的に栄養バランスの優れたレシピはありません。 すき焼き1つで、 ...
「猫がイカを食べると腰が抜ける」というのは、本当？ 4896
... がまったく変わるからです。 そもそもイカは、猫に必要な栄養素がたっぷり含まれる食べ物です。 良質のタンパク質やカ ... まれています。 そのほか、タウリン・DHA・EPAなど多くの栄養素も、ぎっしり詰まっています。 事実、キャットフードの ...
美しい肌を作るのは、美しい花を育てるのと同じこと。 4896
... 。 タネを植えただけでは、花は開きません。 水、日光、栄養分などが必要です。 毎日欠かさず、水、日光、栄養分を与 ... ることで、大きく育ちます。 1日でも水を与え忘れたり、栄養が足りなかったりすると、成長を妨げることがあります。 ...
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