HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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121～130件（442件中）の検索結果
勉強家は、長生きできる。 4084
... 事が大切ですが、その食事を作るためには、料理の勉強、栄養の知識が必要ですね。 栄養バランスの取れた食事も、そう ...
まとめ | 美しく痩せられる30の食生活 4084
... 食べることから始める。 2.肌にいい食事に変更する。 3.栄養バランスの整った食事を取る。 4.消去法で残った物を、バ ... を解く。 20.自分のBMIを確認する。 21.買い物は、裏側の栄養表示を見て判断する。 22.工夫をして、運動する時間を作 ...
美容に効く食材があっても「偏り」ではなく「バランス」を心がける。 4084
... りません。 1種類の食材を取りすぎるばかりに、摂取する栄養に大きな偏りができ、むしろ美も健康も害してしまう恐れ ... めに必要なのは「偏り」ではなく「バランス」です。 3大栄養素を基本にして、バランスよくビタミンやミネラルなど摂 ...
アボカドは、食べる美容液。 4084
... の記録集です。 そのギネス世界記録集に載っている「最も栄養価の高い果物」をご存じでしょうか。 それが「アボカド」 ... 肌へ、ビタミン・ミネラル・良質の油分など、素晴らしい栄養を与えます。 良質の油といえば「アボカド」の右に出るも ...
豆腐は、最高のダイエットフード。 4084
... ら痩せるためには、食べることが大前提です。 食べないと栄養が不足してしまい、肌も髪も元気がなくなり、筋力も衰え ... ます。 できるだけ多種多様な食品を取って、栄養バランスを整えることが重要です。 しかし、ダイエットを ...
体にいいと思って牛乳をあげると、いつも下痢を起こす。犬に牛乳はよくないの？ 4084
... いいでしょう。 タンパク質やカルシウムなど、犬に必要な栄養分も含まれていますが、下痢をしてしまうのでは栄養分の ...
「親は何のために働いているのか」を、きちんと子どもに話す。 4084
... 懸命食事を作っているのよ」 「きちんと成長するために、栄養を考えながら作っているのよ」 どれだけ作るのが大変なの ... か、どれだけ栄養のことを考えて作っているのか、熱く語りましょう。 少し ...
へそがあるのは、お母さんから愛されてきた証拠。 4084
... につながっていました。 へその緒を通して、お母さんから栄養や酸素をもらっていました。 一般的に妊娠をして、およそ ... ゃんが生まれてくるよう、激しい運動は避け、できるだけ栄養のあるものを食べました。 お母さんの「大きくなってほし ...
面接直前の食事は、普段どおりが一番。 4084
... ることもあるかもしれません。 元気を出すため、普段より栄養のあるものを食べる人もいるでしょう。 たしかにやる気と ... ぎると眠くなり、かえって面接に集中しにくくなります。 栄養があるはずの食事で、おなかを下すかもしれません。 やる ...
失恋したら、おいしいものを食べに行こう。 4084
... も心を満たしてくれます。 たまにする贅沢な食事は、体の栄養だけでなく、心の栄養にもなります。 食事の後は落ち込ん ...
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