HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
作品一覧   ログイン
メルマガ登録
11～20件（87件中）の検索結果
本当に大変なのは、ウォーキングより、ウォーキングが終わった後。 7056
... ます。 運動後の空腹感も、比較的小さくなります。 （2）果物を食べる 食べるなら、ご飯やパンなどではなく、果物がい ... ことでしょう。 （3）高タンパク低カロリーの物を食べる 果物のほかにおすすめなのは「高タンパク低カロリー」の食べ ...
小腹がすいたときスナック菓子を食べると、集中力が低下する。 7002
... 、何を口にすればいいのでしょうか。 おすすめは、やはり果物です。 果物に含まれる糖分は、スナック菓子に含まれる砂 ... とでしょう。 勉強中に小腹がすいたら、スナック菓子より果物を食べる。 ...
信頼できる人は、最善主義者。ベストを尽くす姿勢は、信頼を勝ち取る姿勢。 7002
... 与えられた仕事は責任感を持って取り組みます。 仕事の成果物は細部までこだわり、今の自分にできる工夫をすることで ... になりたいなら、ベストを尽くす姿勢が欠かせません。 成果物は、細部までこだわり、できるだけ高いクオリティーを目 ...
考える時間に、無駄は1つもない。 7002
... どうかわからなくてもいいのです。 知的生産労働では、成果物が時間に比例するとは限りません。 浮かばないときには本 ... 当に浮かびません。 何時間も考えて、成果物がゼロというケースはよくあります。 結果が何もなければ ...
生きるとは、ミックスジュースを作るのと同じ。いろいろ混ぜたほうが、おいしくて健康... 6894
... ンゴ、オレンジ、パイナップル、キウイなどです。 1つの果物だけでは、ミックスジュースにはなりません。 ミックスジ ... ュースは、いろいろな果物を混ぜるから、独特の味わいが出てきます。 しかも、健康 ...
食事ができることに感謝。おいしく食べられることに感謝。 6827
... 理がおいしいのは、料理人の努力のたまものです。 野菜や果物にも注目です。 旬を迎えた野菜や果物は、おいしい。 そ ... まま生で食べても、十分なおいしさを感じますね。 野菜や果物を育てて作ってくれた農家の方々にも感謝です。 食事のと ...
抗酸化物質「ビタミンC」「ビタミンE」「ポリフェノール」が多く含まれる代表的な食材... 6773
... ンスよく取りましょう。 ▼ビタミンCを多く含んだ食材 ・果物（ユズ、オレンジ、リンゴ、レモン、キウイ、アセロラ） ... ウナギ、タラコ） ▲ ▼ポリフェノールを多く含んだ食材 ・果物（ブドウ、ブルーベリー、リンゴ、イチゴ、バナナ） ・豆 ...
プラスを想像していると、食事がよりおいしくなる。 6720
... よくありません。 「食べるものを選ぶ」のです。 野菜や果物がすでに健康にいいことはご存じのことでしょう。 野菜や ...
まとめ | ダイエットが成功しやすくなる30の工夫 6720
... 6.食事の前に、水や汁物から口にする。 7.主食の前に、果物を食べる。 8.テレビを見ながら、気になるぜい肉をつまん ... 、ダイエットで不足しがちな栄養を補う。 10.おやつは、果物を食べる。 11.コンビニのない道を通る。 12.パンを主食 ...
ミカンを食べていたら、急に猫が離れていくのはなぜ？ 6720
... られるなあ」 そんなとき、もしかして飼い主は、柑橘系の果物を食べた後かもしれませんね。 猫と一緒に暮らすなら、ミ ... ったり、歯を磨いたりなどすればいいでしょう。 柑橘系の果物を食べたときには、手を洗ったり歯を磨いたりする。 ...
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 >
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION