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叱らない。 怒ったときほど、叱らない。 叱るときには「怒り」があります。 子どものいたずらに腹が立ち、落ち着きま ...
ょう。 その感情の赴くままに叱るのはよくありません。 怒りで自制心を失うとき、自分でも行きすぎた行為に発展しや ...
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だろう」 我を失った自分を恥じることになるでしょう。 怒り方によっては、相手に深い傷を負わせてしまい、二度と消 ...
コントロールできるようになってください。 そうすれば、怒りが爆発しそうになったとき、手前で注意できます。 不快な ...
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思い出しましょう。 ぱっと思い出せる思い出は「喜び」「怒り」「悲しみ」「楽しさ」のどれかが伴った思い出のはずで ...
なか思い出せないことでしょう。 喜怒哀楽のうち、特に「怒り」や「悲しみ」は強く記憶に残ります。 過去の思い出でも ...
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い証拠です。 ささいなことで怒るなら、結婚後は、さらに怒りやすくなるでしょう。 悲しくて泣いたり、楽しくて笑った ...
りするときは、問題になりにくいですが、怒りのときは厄介です。 かっとしているときは、自分の感情が ...
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理性を失うと、感情をコントロールできなくなります。 怒りを感じるのはいいのです。 怒りを感じても、理性で抑える ...
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。むしろ謝ってほしいくらい」と思うかもしれませんが、怒りをぶつけたところで、別れが醜くなるだけ。 事情はあれ、 ...
実です。 幸せにできなかったことを謝っておけば、相手も怒りにくくなり、別れ話もまとまりやすくなります。 そして、 ...
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落とすことがあるでしょう。 理不尽なことがあり、激しい怒りを覚えることがあるでしょう。 思わぬ悲報に接して、深い ...
しみに暮れることがあるはずです。 いら立ち、落ち込み、怒り、悲しみ……。 心配には及びません。 どれだけマイナスの ...
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部下のやる気を一気に消してしまいます。 時には、部下の怒りを買うことにもなりかねません。 私は先日、ある人のパソ ...
です。 このときの一言で、一気にやる気が消え、代わりに怒りの火がつきました。 「自分は利用されているのではないか ...
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、もっと好きになる。 普段は穏やかな人も、好きな人には怒りっぽくなる現象があります。 ちょっと遅刻をされただけで ...
って、喧嘩に発展してしまうのです。 なぜ好きな人には、怒りっぽくなってしまうのか。 それはやはり「好き」という感 ...
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みからの回復も早くなります。 本当に腹が立ったときは、怒りを表現することも大切です。 好きな人との関係とはいえ、 ...