HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（271件中）の検索結果
笑顔は最高の化粧水。 6019
... ば、しわを目立たなくさせ、気持ちを元気にさせるなど、心身ともにさまざまな若返り効果があります。 逆に「一怒一老 ... る」という意味です。 しわが目立ち、気持ちを暗くさせ、心身ともにさまざまな老け込み効果があります。 できるだけ怒 ...
笑顔こそ、着ている服をさらに輝かせるエッセンス。 5794
... するのは理解できることでしょう。 では、なぜ疲れのない心身が、ファッションに関係するのでしょうか。 疲れを落とせ ... ば、笑顔が増えるからです。 疲れていない心身だからこそ、明るく元気に振る舞えます。 笑顔が増えるか ...
人間関係とは、大きな鐘をつくようなもの。大きなものほど、気持ちのいい余韻が、長く... 5794
... り始めるイベントがあります。 除夜の鐘です。 人には、心身を迷わせる煩悩が、108、あるといわれています。 108の煩 ... うなものです。 自分の煩悩を取り払う、おはらいです。 心身を浄化する力があります。 大きな人間関係による、気持ち ...
着替えには、問題解決力を高める効果がある。 5794
... 。 着替えにはリセット効果があります。 着替えをすると心身が整って、リフレッシュされます。 気分が一新されると「 ... ります。 ワイシャツは、精神状態に影響を及ぼします。 心身がよれよれのときは、ワイシャツもよれよれです。 よれよ ...
生理中や妊娠中は、しみができやすい。 5687
... 不足になったり、不規則な生活になりやすかったりなど、心身ともに大きなストレスを感じやすい時期です。 紫外線に弱 ... いことに加え、心身のストレスも感じやすいため、しみもできやすくなってし ...
国内旅行・海外旅行で、大胆に現実逃避をしよう。 5687
... 間暇はかかりますが、現実逃避の効果は絶大です。 旅行は心身をリフレッシュさせる効果が高いため、現実を忘れたいな ... 葉・通貨・文化など、母国とまったく違う環境に行けば、心身がリフレッシュできます。 余裕があれば、現地の人と少し ...
受け流す力も、忍耐力の1つ。 5687
... うが楽になります。 相手に失礼かもしれませんが、自分の心身を壊すくらいなら、受け流したほうがベターです。 また、 ... 賢く手を抜く。 不誠実に思えるかもしれませんが、自分の心身を壊すくらいなら、適度な手抜きも重要です。 受け流す力 ...
手っ取り早く落ち着きを取り戻したいときは、睡眠が一番。短い仮眠でも効果あり。 5687
... 突っ伏して寝るのも悪くありません。 短い仮眠であっても心身を休めることになるため、一定の効果が得られます。 たっ ... た10分の仮眠であっても、心身の小休止となります。 職場に仮眠スペースがあるなら、ど ...
一駅手前で電車を降りて歩いて帰れば、心身ともに向上する。 5579
... 30の方法 その4 一駅手前で電車を降りて歩いて帰れば、心身ともに向上する。 疲れないためには体を動かさない、と連 ...
スリムな人ほど、バスタイムが長い。 5579
... を体外に排出でき、疲れを落とすことができるからです。 心身をリフレッシュさせ、疲れを落とすためには、汗をかく必 ... ということです。 どうしても忙しい時間を除いて、やはり心身のリフレッシュと健康には、湯船に浸かるのが一番です。 ...
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