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緊張したときほど、まず深呼吸。
6881
...
くん、どくん。 緊張をすると、心拍数が速くなります。
心臓
の中に、チョウが飛んでいるかのようです。 たとえば、恋
...
人とのデートの待ち合わせ前は、誰でも
心臓
が高鳴り、緊張して手に汗握るはずです。 緊張しているの
...
人間はいつ死ぬかわからない。やりたいことがあるなら、できるだけ早いほうがいい。
6881
...
んが、健康な人でも、突然死ぬことがあります。 それは、
心臓
発作です。
心臓
発作は誰にでも起こりえます。 健康診断
...
で異常がなかったにもかかわらず、ある日突然、
心臓
発作で亡くなった例は数知れません。 「そんなばかな」と
...
「生きている」より「生かされている」と思うほうが、謙虚になれる。
6650
...
認識に間違いはありません。 呼吸をして酸素を取り込み、
心臓
を動かして血液と酸素を循環させ、生命活動を維持してい
...
生きている」とは思えない現実に気づきます。 たとえば、
心臓
です。
心臓
は、自分の意思で動かしているわけではありま
...
痩せるために、バスタイムを工夫しよう。
6589
...
ます。 2つ目は「熱い湯」です。 急に熱い湯に浸かると、
心臓
への負担が大きく健康によくありません。
心臓
の悪い人に
...
38度前後のぬるま湯に下半身だけ浸かる入浴方法です。
心臓
への負担を避ける入浴法として、若い人だけでなくお年寄
...
呼吸の深さと人生の豊かさは、比例する。
6589
...
る。 人の体には「勝手に動いているもの」があります。
心臓
の動き、胃や腸の活動、汗や皮脂の分泌などです。 自分で
...
ります。 たとえば、浅くて速い呼吸をしてみましょう。
心臓
の心拍数が、上がるはずです。 次に、深くてゆっくりした
...
人を尊敬する前に、まず自分を素晴らしいと認めよう。
6419
...
らしい人です。 たとえば、胸に手を当ててみましょう。
心臓
が勝手に動いていますが「素晴らしい」と思いませんか。
...
え、どれか1つが欠けても、生活に困ります。 勝手に動く
心臓
が止まってしまえば、生きていけません。 すべてあなたが
...
恋のアプローチは「ヘルプ・ミー」から始まる。
6419
...
い、関係を持ち、深い仲になります。 トラブルに遭うと、
心臓
の鼓動が速くなります。
心臓
の鼓動が速くなっているとき
...
猫に与えてはいけない食べ物は何?
6419
...
。 赤血球を壊し、貧血を引き起こす可能性があります。
心臓
にダメージを与えたり、下痢をしたり、吐いたりなどする
...
なります。 ・チョコレート類 チョコレート類に含まれる
心臓
や神経系に異常を来す可能性がある「テオブロミン」が含
...
無気力というのは思い込み。気力の出し方がわからないだけ。
6419
...
なら、もう死んでしまっているでしょう。 胸に手を当て、
心臓
の鼓動を感じてみてください。 どんなに元気がなくても、
...
きているときはもちろん、寝ているときもどんなときも、
心臓
はずっと動き続けています。 あなたの中には、偉大な生命
...
どきどきの大きさが、好きの大きさ。
6298
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きだという証拠です。 好きな人を目の前にすると、勝手に
心臓
がどきどきし始めてしまいます。 この
心臓
のどきどきほど
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