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トは2つあります。 (1)十分な睡眠 (2)ストレス解消 年齢を重ねて疲れやすくなったという人は、実は年齢を重ねて ...
か知っておくだけでも、気持ちが楽になります。 怠け癖を年齢のせいにしないことです。 たとえ年齢を重ねて疲れやすく ...
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、脂っこいものをがっつり食べるのはちょっと苦しい」 「年齢を重ねていくにつれて、あっさりした食事を好むようにな ...
もう年だから転職できない」と言っているのと同じです。 年齢を言い訳にして最初から諦めないことです。 たしかに脂っ ...
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母は、80歳を過ぎているにもかかわらず、足腰が丈夫で実年齢以上に若々しく見えます。 友人と旅行に出かけたり、朝早 ...
す。 祖母はそうした集まりに、よく参加しています。 実年齢より若く見える人は「人の集まり」に参加する習慣がある ...
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も「はい」「ありがとう」と言って素直に言うことを聞く年齢です。 お人形さんのようにかわいいですが、10歳くらいを ...
大人ですから、軽い冗談だと思い、聞き流せばいい。 精神年齢の高い親が、精神年齢が低い子どもを包み込めるくらいの ...
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から新しい趣味なんてできるのか」と思いますが、趣味に年齢は関係ありません。 年齢に関係なく、趣味はいつからでも ...
始められます。 年齢も成果も関係しないところが、趣味の素晴らしい点です。 ...
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ない「尊敬できる何か」が相手の中にあると、それだけで年齢とは関係なく素晴らしく見えてきます。 尊敬には、年齢は ...
ます。 自分にはない尊敬できる魅力を持っていると相手の年齢差はもはや関係なくなり、お互いが対等な目線で話ができ ...
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長していれば、自分のグレードアップを実感できるので、年齢を重ねることが怖くなくなります。 ●1ミリでも前に進めば ...
るのですから、これほど素晴らしいことはありません。 ●年齢を重ねても、成長は可能 成長が続いていれば、時代後れに ...
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る。 夜空に浮かぶ大きな天体といえば「月」です。 月の年齢はおよそ45億年。 地球の年齢は46億年ですからほぼ同じく ...
らいの年齢です。 月の姿は45億年前に誕生して以来ずっと変わってい ...
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「もう年だから」という口癖はなくなりました。 自分より年齢が高い人に囲まれていると、とても言えるセリフではあり ...
けで、心に若々しいエネルギーがみなぎってきます。 体の年齢には逆らえませんが、年齢に負けない若々しい生き方なら ...
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若々しい肌を保つ30の方法 その15 あなたの周りに、年齢より若く見える人はいませんか。 「肌がきれいだね。どん ...
聞くなら、肌のきれいな中年女性です。 あなたの周りに、年齢より若く見える人はいませんか。 いれば、ラッキーです。 ...