4150件(52件中)の検索結果
簡単なことから少しずつ始めるのが、怠け癖を直すコツ。 6705
... くため、達成感が得られます。 達成感が得られると、脳の報酬系が刺激されることで快感が得られ、ますますやる気が高 ...
時間を守れた記録をつけると、遅刻癖が直る。 6705
... う。 「よい記録を残したいから頑張りたい」と思え、脳の報酬系に働きかけることができます。 小さな習慣ですが、大き ...
お金は働いて得られるもの。決してもらうものではない。 6705
... いて稼ぐもの」です。 社会のためや人のために働き、その報酬としてお金を受け取ります。 もちろん働きが大きければ大 ...
ジグソーパズルにチャレンジする。子どもから大人まで楽しめる知的ゲーム。 6705
... すが、たしかな喜びでもあります。 ピースがはまるたびに報酬刺激が得られるので、一度始めると止まりません。 絵が復 ...
人付き合いは、推理ゲーム。相手の心を想像しながら接すると、人付き合いは面白くなる... 6705
... しめる上、推理が当たれば「人間関係が向上する」という報酬が得られます。 推理が外れても、ペナルティーはないので ...
ピンチをチャンスに変えることをゲームとして考えれば、楽しくなる。 6705
... い。 はらはらどきどきしますが、うまくいけば素晴らしい報酬をゲットできます。 最後は笑顔で締めくくれるのです。 ...
怠け癖を克服する鍵は、精神論ではなく、方法論にある。 6646
... えるたびにリストに赤線を引けば、達成感が得られ、脳の報酬系に働きかけることができます。 自然とモチベーションが ...
簡単にうまくいったら、つまらない。なかなかうまくいかないから、面白い。 6646
... 満足感が得られます。 ドーパミンが大量に放出され、脳の報酬系が刺激されるのです。 人生も同じです。 なかなかうま ...
苦痛と快感は紙一重。あらゆる苦痛は、快感になる。 6646
... が得られるでしょう。 ドーパミンが大量に放出され、脳の報酬系が刺激されるのです。 モチベーションが上がり、やる気 ...
後から結果が出る仕事は、結果が出ているところをイメージすれば、続けられる。 6646
... が出れば、やったらやった分だけ達成感があります。 脳の報酬系を刺激して「またやってみたい」「もっと続けたい」と ...
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