HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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51～60件（129件中）の検索結果
酸欠状態の肌を回復させるポイントは、バスタイムにある。 5641
... スタイム中は、顔に何も塗っていない、素顔の時間です。 半身浴をするなどして、少し長めのバスタイムを心がけましょ ...
重度の乾燥肌や敏感肌の場合、どのような洗顔がおすすめですか？ 5641
... ょう。 洗顔料は、一切使わないのです。 温かいお風呂や半身浴だけでも結構です。 ぬるま湯は、いらなくなった肌の角 ...
バスタイムの長さは、美肌にも影響する。 5641
... 少なくとも1時間のバスタイムを心がけたいところです。 半身浴をしながら読書をして、贅沢なバスタイムを作りましょ ...
いきなり体を洗っても、背中の汚れは、きれいに落とせない。 5641
... 湯船に浸かって、まず体をじっくり芯から温めましょう。 半身浴でも結構です。 体が内側から温まり、少しずつ汗をかき ...
靴を脱ぎかけた状態も、れっきとしたマナー違反だ。 5641
... り場に困ります。 靴の状態を見た瞬間、せっかく整った上半身まで、だらしなく見えます。 こういう状態ほど、自分では ...
恥ずかしがって笑ってしまえば、おならさえ、かわいらしく思えるもの。 5641
... の前で、避けたいことの1つに「おなら」があります。 下半身から急に鳴り響く音は、雰囲気もにおいも悪くなります。 ...
週末は、たっぷり汗をかくためにある。 5641
... ウナで汗をかく ・運動で汗をかく どちらでもいいです。 半身浴をしながら読書をすれば、たっぷり汗をかくと同時に、 ...
ウォーキングは、夫婦で楽しむのが一番。 5641
... 肉を効率よく動かす最良の手段です。 体の筋肉の7割は下半身に集中しているため、歩くだけで体の3分の2を同時に鍛え ...
靴にお金をかけると、歩きたくなる。 5641
... とは、健康維持に効果があります。 人の筋肉の7割は、下半身に集中しています。 歩くだけで、全身の筋肉をバランスよ ...
自律神経のバランスが、メンタルのバランスになる。 5641
... まな方法があります。 たとえば「瞑想」「適度な運動」「半身浴」「マッサージ」「正しい姿勢」「カルシウムの摂取」 ...
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