HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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41～50件（160件中）の検索結果
笑いたいときは、笑おう。泣きたいときは、泣こう。 5705
... なるだけでなく、周りも明るく照らします。 笑うことには免疫力を高める効果があることも、医学的にも証明されていま ... った、という報告は少なくありません。 笑いたくなったら免疫力を高めるチャンスともいえるのです。 時には泣きたいと ...
まとめ | 自分を高める30の方法 5647
... を伸ばして、品を醸し出す。 6.抗菌グッズを利用しても、免疫力の向上を意識する。 免疫力を高める生活を心がける。 ...
一人暮らしが間もないころは、誘いを断る免疫が弱くなっている。 5647
... の方法 その14 一人暮らしが間もないころは、誘いを断る免疫が弱くなっている。 面白い話ですが、1つ紹介させてくだ ...
早い時期の失敗は、痛みが小さくて済む。 5590
... ら差が出てきます。 生きた知恵の豊富さや慣れの度合い、免疫の強さといい、どれをとっても有利になれるからです。 し ... 理状態になるのかを考えることができるようになるため、免疫ができます。 必要な失敗ほど、避けるのではなく、今から ...
怒りや憎しみは、心の猛毒。怒りや憎しみの感情があると、病気にかかりやすくなる。 5590
... りや憎しみの感情があると心にストレスが生まれ、それが免疫力の低下や自律神経の乱れをもたらす要因となるのです。 ... 放されると、あなたの心は驚くほど軽くなります。 本来の免疫力を取り戻し、病気にも強くなります。 健康で長生きでき ...
現実のありがたさに気づけば、肉体的痛みさえ、感じられなくなる。 5532
... んが座って、簡単に風邪が移ってしまうくらい、あなたの免疫力は低下していたのです。 大病にかかる前に、軽い風邪で ... 済んだことに感謝しなければいけません。 「自分の免疫力はこんなに低下していたのか。風邪程度で済んでよかっ ...
人生最大の宝物は、すでに手にしている。 5429
... 元気になり、相手を元気にさせます。 笑顔になると、体の免疫機能を高め、健康維持にもつながる効果があります。 これ ...
体調管理は時間管理。日頃から体調管理を心がけ、常に体調を万全に整えておこう。 5429
... 体を鍛えておくことです。 体を鍛えておくことは、体力や免疫力の向上につながります。 迷ったら、ウォーキングです。 ... がちなのは「ストレス」です。 ストレスをためていると、免疫力の低下につながります。 仕事をするうえでストレスは避 ...
真面目な人は、ジョークが加われば、最高だ。 5372
... すればいい。 大笑いすることは、人の気分を明るくさせ、免疫力も高める効果があります。 笑っている人ほど、長生きが ...
体調がいいと、落ち込みにくく、元気も出やすくなる。 5372
... で吹き飛ばしてしまいます。 体調がいいと、ストレスへの免疫力も強くなるのです。 体調管理をしっかりする。 ...
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