HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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61～70件（387件中）の検索結果
においの種類によって、デオドラントを使い分ける。 4763
... るデオドラントは避けましょう。 ・わきがには、抗菌殺菌作用のあるクリームタイプ スプレータイプでも、一時的ににお ... ぐにおい始めます。 わきがにおすすめなのは、抗菌・殺菌作用のあるクリームタイプです。 直接、脇の下にクリームを塗 ...
まとめ | 子どもの身長を伸ばす30の方法 4763
... 寝は、22時前を心がける。 19.「水分の取りすぎ」「覚醒作用のある飲み物」「利尿作用のある飲み物」の3つに注意する ...
環境ホルモンを避ける5つのポイント。 4763
... 、生活環境中にあり、体内に取り込むと、ホルモンに似た作用を持つ合成化学物質のことを言います。 性ホルモンに似た ...
思春期の開始と終了を遅らせる3つの方法。 4763
... ンが分泌されます。 レプチンは、体内の脂肪量を調整する作用がありますが、実はこのほかに性成熟を促す働きもありま ... ます。 コルチゾールには、成長ホルモンの分泌を阻害する作用があります。 日常的に強いストレスを感じていると、コル ...
私たちは、おなかの中で「ペット」を飼っている。 4763
... Kです。 発酵食品には、悪玉菌を減らし、善玉菌を増やす作用があります。 また腸の働きを活性化させる作用もあってお ...
悩み事を1人で抱え込まない。人に意見を聞いてみると、冷静になれる。 4763
... つの意見です。 人に意見と聞くときは、脳を落ち着かせる作用があるため、狭くなっていた視野が広がります。 いったん ... 興奮していた脳を落ち着かせる作用があります。 冷静になることができ、客観的に考えること ...
「生活に生かすため」と考えると、勉強も楽しくなる。 4659
... 勉強でした。 「ラベンダー、カモミール、ネロリには鎮静作用がある」ことも、勉強と思えば「つまらない」と思ってし ... ラベンダーには、酢酸リナリルが含まれているため、鎮静作用がある」 「レモン、ベルガモットには光毒性のあるベルガ ...
カルシウムは、穏やかな人になるための栄養素。 4659
... 確認されています。 カルシウムは、脳細胞の興奮を静める作用があります。 脳が正常に機能するためには、脳内の神経伝 ... ランスが崩れてしまいます。 カルシウムの過剰摂取は、副作用があることも確認されています。 軽度の場合、頭痛・吐き ...
ため息は、ネガティブ。深呼吸は、ポジティブ。 4659
... そう感じるのです。 ため息は、ウイルスのように伝染する作用があります。 できるだけため息を避けておくのが得策です ... も、深呼吸は有効です。 深呼吸は、自律神経を安定させる作用があるため、気持ちがいらいらしているときに役立ちます ...
人によって態度を変える人は、純粋な人とは言えない。 4659
... ても、なかなか難しいもの。 恋愛感情があると、生理的な作用が働き、普通とは少し違った態度になるのは当然のことで ... す。 しかし、生理的な作用ではなく、上下関係を意識した態度の変わり方となると話 ...
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