HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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41～50件（246件中）の検索結果
あがり症の克服は、誰でも可能。 5493
... 能」と思っていませんか。 あがり症の人にとって、多くの人前で話すのは、心臓が縮むような大仕事。 1人でお化け屋敷 ... 事実、あがり症を克服できた事例は数多く存在します。 人前で全然話せなかった人が、場数と成功体験を積み上げた結 ...
成功体験は、素直に喜ぶことが大切。 5493
... には、成功体験の積み重ねが大切です。 いきなり大人数の人前で発表するのではなく、最初は少人数の人前で発表します ... これはよくありません。 たとえ小規模の発表であっても、人前での発表に成功できたのは事実。 せっかく成功を果たせた ...
自信があるから背筋を伸ばすのではない。背筋を伸ばすから自信が出てくる。 5493
... 伸ばすのではない。 背筋を伸ばすから自信が出てくる。 人前で緊張しないためには、自信が必要です。 人前でスムーズ ... ます。 背筋を伸ばすだけで、自然と自己肯定感が高まり、人前での緊張や震えを抑える働きがあります。 本番はもちろん ...
「話し方講座」「スピーチ教室」を頼ってみる。 5372
... ります。 確実に場数と成功体験を積み上げていくことで、人前での発表に強くなれます。 緊張をゼロにすることはできな ... くても、最終的には人前での発表がかなり楽になるでしょう。 ただし、この方法に ...
緊張は、遺伝が関係しているのか。 5372
... 個人差を感じることが多いのではないでしょうか。 さほど人前で発表する場数を踏んでいなくても、すらすら人前で話せ ... 大きく影響するのが「場数」と「成功体験」です。 最初は人前での発表に緊張していても、場数と成功体験を積み上げて ...
1人で練習するときに大切なのは、想像力。 5322
... とを想像しながら練習すると、1人で行うリハーサルでも、人前で話している感覚を作り出せます。 想像力の可能性を最大 ... できます。 もちろん厳密に言えば本物の人ではないため「人前で発表する機会」とは違いますが、近い経験ができます。 ...
あがり症を治す薬はあるのか。 5322
... 症の克服には「場数」と「成功体験」が基本です。 実際に人前で話す機会を経験して、人前で話すことに慣れます。 もち ... なく、最初は少人数の聴衆から慣れていきます。 少人数の人前から始め、場数を増やしながら成功体験を積み上げていく ...
表と裏はあって当然。どちらも本当のあなた。 5261
... でも卑しいことでもなく、そもそもそういうものです。 「人前に出している自分」と「隠している自分」はあって当然で ... 分も大切にして、裏の自分も大切にすればいいのです。 「人前に出している自分」と「隠している自分」の両方を、大切 ...
取りたいものがあっても、人前に手を差し出さないこと。 5261
... の基本テーブルマナー その29 取りたいものがあっても、人前に手を差し出さないこと。 友人と一緒に食事をしていると ...
人が見ていなくても、悪いことはしない。 5261
... をしても大丈夫だと思っているのです。 しかし、それだと人前では嘘の自分を演じていることになります。 人がいないと ... のでは、自分で自分に嘘をついていることになるのです。 人前ではよいふうな自分を演じているだけになっているのです ...
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