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件中)の検索結果
悪習慣を素直に認めない習慣が、老いに拍車をかける。
4561
...
慣を素直に認めない習慣が、老いに拍車をかける。 「睡眠
不足
は悪いことですよ」 そう言うと、決まり文句のように、言
...
い返す人がいます。 「睡眠
不足
は昔からの習慣なので、大丈夫です」 たいていこういう人
...
運動不足の解消は「歩くこと」から始まる。少しでも歩数を増やし、歩く距離を伸ばそう...
4447
...
人生を真剣に生きる30の言葉 その19 運動
不足
の解消は「歩くこと」から始まる。 少しでも歩数を増やし
...
、歩く距離を伸ばそう。 運動
不足
の解消で取り組むことと言えばどんなことでしょうか。 ダ
...
良い解決策は、十分な睡眠から生まれる。
4447
...
決のとき「頭が回らない」と言う人がいます。 それは睡眠
不足
だからです。 知らず知らずのうちに、睡眠
不足
に陥ってい
...
ます。 睡眠
不足
であれば、頭が回らなくて当然です。 どんなに頭脳明晰な
...
大人のにきびは、睡眠不足を解消するだけで、かなり改善されることが多い。
4408
...
人のにきびを治す30の方法 その14 大人のにきびは、睡眠
不足
を解消するだけで、かなり改善されることが多い。 にきび
...
ぎるため、改善点として見落としやすいところです。 睡眠
不足
の状態では、何をやっても、肌はよくなりません。 睡眠不
...
実務経験や実績が不足していると、転職はうまくいかないのか。
4377
...
活動で注意したい30のポイント その13 実務経験や実績が
不足
していると、転職はうまくいかないのか。 「実務経験や実
...
も評価しやすくなるでしょう。 しかし、実務経験や実績が
不足
していると、転職は不可能かというと、それは大げさです
...
自然に出るあくびは、体からの大切なメッセージ。
4377
...
り退屈だったりすると、呼吸が浅くなり、血液中の酸素が
不足
します。
不足
した血中の酸素を補うため、大きく口を開け
...
す、生理反応の1つ。 あくびが出たときは、血中の酸素が
不足
してしまうような状況に置かれていると考えていいでしょ
...
亜鉛が不足すると、記憶力が低下する。
4339
...
頭がよくなる食べ物と食生活 その20 亜鉛が
不足
すると、記憶力が低下する。 16種類のミネラルの1つ「亜
...
鉛」も、記憶力に関係するキーワードです。
不足
してしまうと、記憶力が低下してしまうという報告があり
...
ネガティブな人は、動くのが嫌いで、運動不足。ポジティブな人は、有酸素運動の習慣が...
4339
...
の違い その15 ネガティブな人は、動くのが嫌いで、運動
不足
。 ポジティブな人は、有酸素運動の習慣がある。 ネガテ
...
ィブな人に多く見られる特徴が、運動
不足
です。 日頃から体を動かす機会も少ない。 運動量が少な
...
不足に目を向けるから落ち込む。感謝に目を向ければ落ち込まない。
4339
...
落ち込まない生き方をする30の方法 その30
不足
に目を向けるから落ち込む。 感謝に目を向ければ落ち込ま
...
ない。
不足
に目を向けないことです。 すべてが満たされている人はい
...
あくびをすると、頭の回転がよくなる。
4262
...
調整機能のことです。 あくびが出る理由は、脳への酸素が
不足
しているからです。 酸素が
不足
する理由は、さまざまです
...
。 睡眠
不足
だったり、疲れていたり、あるいは何かに集中して呼吸が
...
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