HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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81～90件（210件中）の検索結果
「自分でお茶やコーヒーを入れる＋香りを楽しむ＋じっくり味わう」 5072
... 感度が高まって、ますますいい香りを楽しめるでしょう。 一口一口に集中して味わいましょう。 熱いときは、音を立てな ...
平凡な食べ物も、高級と思えば、リッチに感じられる。 5072
... 分になれます。 特別おいしく感じられます。 いつもより一口一口を大切にし、しっかり味わうようになるでしょう。 不 ...
食事の時間は、人生で最も幸せな瞬間の1つ。 5030
... いわゆる「幸せぼけ」になってしまっているのです。 ●一口ごとに「幸せ」を感じよう 普通の出来事と思うのはよくあ ... たときなら「おいしい」という喜びが湧き立つでしょう。 一口ごとに「幸せ」を感じましょう。 「ああ、おいしい」 「 ...
本当に外食を楽しみたいなら、おごってもらうより身銭を切るほうがいい。 5030
... をいただくとき、ゆっくり味わう食べ方になるでしょう。 一口一口に集中できて、よりおいしくいただけるでしょう。 「 ...
食べるのが遅いのは、幸せなことである。 5030
... ることができる」ということです。 ゆっくり食べることで一口一口に集中できます。 唾液の分泌が促され、おいしさを十 ...
噛む回数を増やせば、食べる量も自然と減る。 4945
... 食生活には共通点があります。 「早食い」です。 まず、一口の量が多い。 しっかり噛まず、胃に流し込むかのように食 ...
デザートの最後の一塊が、つるりと滑って食べにくいときの対処法。 4945
... アイスクリームやシャーベットを食べていると、最後の一口に苦労することがあります。 アイスクリームやシャーベッ ...
1貫ずつ注文できるということは、幅広く楽しめるということ。 4945
... きなタイプです。 メニューに並んでいるネタの全種類を、一口ずつ楽しみ、素材・味の違いなどを楽しんでいます。 そう ...
小さなお茶碗に変更する。 4903
... の素晴らしい習慣は、ときとしてダイエットに反します。 一口の量も自然と多くなり、余分なカロリーを摂取してしまう ...
カロリーハーフを使うなら、食事そのものをハーフにしたほうがいい。 4903
... 、そもそも食事の仕方に癖があります。 早食いだったり、一口の量が多かったり、テレビを見ながら食事をしたりします ...
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