151～160件（290件中）の検索結果
- ストレスをためる人とためない人の30の違い 4368
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...トレスをためない人は、協力で乗り切ろうとする。 生活のリズムが一定だから、ストレスも小さくなる。 おしゃべりな人は... -
- 忙しいときほど、読書をする絶好のチャンス。 4368
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...言葉があります。 原理原則は同じです。 忙しい人ほど、リズムに乗って頭の回転が速くなっているので、仕事をお願いし... -
- お酒に酔って寝ることほど、危険なことはない。 4368
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...くと、呼吸が乱れやすくなります。 内臓の働きなど、生体リズムの周期を狂わせる作用もあります。 浅いノンレム睡眠の状... -
- 食事の回数を減らすと、逆に太りやすくなることがある。 4368
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...分の吸収力が強くなり、また1日2食の生活が続くと、そのリズムが体になじんできます。 1回の食事でより多くの栄養分を... -
- 参考書以外に必要で大切な本がある。 4368
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...中はどのような食事を取っていたのか」 「どのような生活リズムで過ごしていたのか」 「どのような悩みを抱き、どう解決... -
- 参考書を選ぶときに必ず押さえておきたい、2つのポイント。 4368
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...す。 そうさせる「わかりやすさ」があり、そう思わせる「リズム・進め方・波長」があります。 それが優秀な教師の条件で... -
- 仕事ができる人になる30の方法 4368
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...く、にっこりしているから人望を集められる。 毎日の生活リズムがきれいな人は、当たり前ができている。 失敗は避けるた... -
- テスト本番に強くなる30の方法 4368
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...いう行為は、人間性を形成する基礎になる。 試験前には、リズムを朝型に戻す。 ティッシュとハンカチは必ず持参。 模擬... -
- 有意義な浪人生活を送る30の方法 4368
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...「適当な人生を送らない」という覚悟がある。 1日全体のリズムを決めるのは、寝起きの瞬間だ。 単純ミスをしたときこそ... -
- 調子が悪いときほど「夜遅く」ではなく「朝早く」。 4368
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...こういう悪循環になります。 不況のときこそ、会社全体のリズムを見直しましょう。 「夜遅く」ではなく「朝早く」を心が... -
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