6170件(204件中)の検索結果
「ウォーキングやランニングを楽しむ+ハイテンポの音楽を聴く」 5181
... がアップします。 いつでも聴けるようハイテンポの音楽をリストアップしておき、マイコレクションを作っておくのもおす ...
まとめ | 心の安定を保つ30の方法 5181
... ス解消をする。 11.療養中に、治ってからやりたいことをリストアップしておく。 12.「電車は立つもの」と考える。 13. ...
美術鑑賞を楽しむ30の方法 5181
... るのはいいが、全体を見ることも忘れてはいけない。 作品リストを活用した、美術鑑賞の楽しみ方。 「家に飾るならどれに ...
タイミングも大切。それ以上に大切なのは、始める早さ。 5160
... つからトレーニングを始めたか」 そうオリンピックのメダリストに質問したとき「幼い頃から」と返ってくるのが定番です ...
遅刻やキャンセルは、わかった時点で早めに連絡する。 5160
... す。 レストランによっては、独自に管理しているブラックリストがあり、今後注意の目を向けられるようになります。 通常 ...
面接に持参したい、11の持ち物。 5160
... ば、破れても安心です。 面接に持参する持ち物のチェックリストを、作成する。 ...
独り身の時期は、愛の充電期間。 5160
... ます。 次の恋人ができたときにしたいことを、今のうちにリストアップしておきましょう。 わくわくする気持ちが高まれば ... 、恋愛に向かう勇気も高まります。 「リストアップした内容を実現に変える」と思うのも、夢のある話 ...
遅刻癖に異常が見られるなら、ADHDの可能性を疑ってみる。 5160
... す。 自分がADHDであるか確認するためには、次のチェックリストが役立ちます。 簡易的なセルフチェックですが、どれだけ ... はまるのかチェックしてみてください。 ▼ADHDのチェックリスト (1)人の話を集中して聞くことができない (2)物忘れ ...
まとめ | 無駄な時間を減らす30の方法 5149
... く、勢いがついたら、勇気を出してジャンプする。 2.ToDoリストを作って終わりではなく、きちんと実行に移す。 3.大きな ... の区別をきちんと管理する。 8.品目が少なくても、買い物リストを作ってから買い物に出かける。 9.「これから教えます」 ...
旅行に必要な金額の計算は「旅行後」では遅い。必ず「旅行前」にすること。 5128
... には、予算を立てることが重要です。 たとえば次のようにリストアップします。 ・ホテル代(2泊3日)30,000円 ・航空券( ... 0,000円 大まかで結構です。 かかるであろう金額を紙にリストして書いてみましょう。 ホテル代や航空券など「事前には ...
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