HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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31～40件（141件中）の検索結果
女性は、甘いものに弱い。 6303
... 事実、女性は甘いものに弱い。 なぜでしょうか。 女性ホルモンの代表である「エストロゲン」「プロゲステロン」が関係 ... ふくらんだ乳房や、子宮の発達、月経などは、すべて女性ホルモンが影響しています。 女性が女性らしくなるのは、これらの ...
美肌や汗の抑制に効果のある大豆食品も、食べすぎには要注意。 6303
... 食品に含まれる「大豆イソフラボン」は、分子構造が女性ホルモンと似ているためです。 ところがこういう話をすると、それ ... る効果があるとはいえ、食べすぎはよくありません。 女性ホルモンの大量分泌は、がんのリスクを高める報告があります。 大 ...
くさい納豆には、体のにおいを消す力がある。 6303
... す。 また、大豆に含まれる「大豆イソフラボン」は、女性ホルモンと似た働きを持つ特徴があります。 女性ホルモンには、汗 ... を抑える作用があります。 女性ホルモンと同じ分子構造をした大豆イソフラボンを食べることで、 ...
毛穴が目立ちやすいのは、どういう肌質？ 6255
... 解は「脂性肌」と「混合肌」です。 毛穴の大きさは、男性ホルモンであるアンドロゲンと深い関係があります。 男性ホルモン ... れ続けると、にきびになり、毛穴が損傷を受けます。 男性ホルモンの量によって皮脂の量が影響を受け、皮脂の量によって毛 ...
身長を伸ばすのに、お酒やタバコは効果があるのか。 6172
... アルコール」や、タバコに含まれる「ニコチン」は、成長ホルモンの分泌を妨げる悪影響が確認されています。 アルコールも ... の中枢神経や自律神経を興奮させる働きがあります。 成長ホルモンは「脳下垂体」というところから分泌されます。 脳下垂体 ...
生理中や妊娠中は、しみができやすい。 6124
... 期があるのをご存じですか。 生理中と妊娠中です。 女性ホルモンの1つである「プロゲステロン」が関係しています。 生理 ... 中と妊娠中は、出産に関わる活動が活発になるため、女性ホルモンであるプロゲステロンが大量に分泌されるようになります ...
夜10時から朝2時までは、美肌のゴールデンタイム。 6124
... す。 肌の新陳代謝が最も活発に行われる時間です。 成長ホルモンなどが分泌されやすい時間帯は、あらかじめ決まっていま ... す。 体に必要なホルモンが分泌される時間に睡眠も取っていれば、分泌されたホル ...
思春期のにきびと大人のにきびの見分け方。 6077
... 大人のにきびの主な原因は、ストレスや睡眠不足によるホルモンバランスの不調です。 大人になってこれまでにないストレ ... スや不規則な生活を経験することで、ホルモンバランスを崩してしまいます。 男性ホルモンの影響によっ ...
不規則な生活をやめる。 6029
... ると、さまざまなバランスを崩してしまうからです。 成長ホルモンは、睡眠中に分泌されるというお話をすでにしました。 睡 ... そのため、寝ているであろう夜の10時から深夜2時も、成長ホルモンが分泌されるような体の仕組みになっています。 この新陳 ...
身長を伸ばすためには、正しい知識が必要。世の中の俗説に惑わされない。 6029
... 言い伝えには、根拠があります。 身長を伸ばすには、成長ホルモンの分泌を促す必要があります。 成長ホルモンの大半は、睡 ... るだけで、骨に刺激を与えられるわけでもなければ、成長ホルモンの分泌が促されるわけでもありません。 骨の軟部組織が膨 ...
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