71～80件（176件中）の検索結果
- 変顔には、緊張をほぐす効果が2つある。 5237
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...い切って変顔をするほうが、その分だけ効果が出ます。 「パフォーマンス」のつもりになると、大胆になれます。 恥やプ... -
- 仮眠を取ると、緊張がほぐれる。 5237
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...可能性があります。 寝起きも意識がぼんやりして、本来のパフォーマンスを取り戻すのに時間がかかることがあります。... -
- 緊張に強くなるための3つの精神。「前向きの精神」「割り切りの精神」「開き直りの精... 5237
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...なります。 緊張には、仕事の気合や集中力を高め、仕事のパフォーマンスを上げる効果があるのも事実です。 「緊張は、... -
- 仕事を後回しにする癖は、過度の緊張を招く原因。 5237
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...に働きますが、過度になるとマイナスに働きます。 仕事のパフォーマンスを上げるどころか下げてしまいます。 仕事を後... -
- 緊張と緊張感を、きちんと区別する。 5237
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...、適度の範囲なら、緊張感として扱われます。 緊張感は、パフォーマンスを高め、仕事の効率を高めることに貢献します... -
- 人として大切なのは、緊張したかどうかではなく、緊張してどうしたか。 5237
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...むしろ緊張したほうがいいこともあります。 緊張は仕事のパフォーマンスを上げる効果もあります。 重要な局面では、緊... -
- 緊張で悩んだときの対応を見れば、その人の将来が見える。 5237
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...置すればいいわけではありません。 緊張が過度になると、パフォーマンスが低下して、実力を発揮しにくくなります。 不... -
- 普段から緊張を感じている人は、ぼけない。 5237
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...、脳の覚醒を促します。 思考力や集中力が高まり、仕事のパフォーマンスが向上します。 役者や俳優が、高齢になっても... -
- その気になれば、いつでも緊張することができる。 5237
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...いけば、心地よいストレスになります。 緊張には、仕事のパフォーマンスを上げる効果があります。 いつでも緊張できる... -
- もっと肩の力を抜こう。もっと深く呼吸をしよう。 5237
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...と、血液の流れを妨げるため、疲れやすくなったり仕事のパフォーマンスが低下したりします。 呼吸が浅くなっていると... -
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