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ります。 ご家庭で、簡単にできる子どもの想像力を鍛えるトレーニングです。 ぜひ、試してみましょう。 「材料を指定するお使 ...
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、筋肉と心肺機能の両方を効率的に鍛えられます。 激しいトレーニングは必要なく、こつこつ取り組むだけでも十分効果がありま ...
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は、あってないようなものです。 あくまで想像力を鍛えるトレーニングですから、どんな想像でもいい。 頭の中の想像なので、誰 ...
人の過去や未来を想像してみることです。 想像力を鍛えるトレーニングの1つですが、ゲームのような感覚があるので、楽しく取り ...
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葉 その12 アイデアを考えるだけで、アイデア力を鍛えるトレーニングになっている。 アイデア力は、いつ鍛えられるのでしょう ...
つまり、アイデアを考えるだけで、アイデア力を鍛えるトレーニングになっている。 たとえ結果は出ていなくても、アイデアを ...
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頭の回転を速くする30の方法 その2 脳の一番のトレーニング法は、好きなことをして、体を動かすこと。 勉強といえば ...
す。 しかし、実は、机に向かう勉強以上に効果的な、脳のトレーニング法があります。 好きなことをして、体を動かすことです。 ...
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つけましょう。 たとえば、スポーツです。 ジョギング・トレーニング・水泳など、体を動かせば、効果的にストレスを解消でき ...
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、自分を主人公にした掌編小説を書く。 想像力や発想力のトレーニングもなって一石二鳥。 さあ、掌編小説を書いてみましょう。 ...
てもどんどん書いていけばいいのです。 想像力や発想力のトレーニングもなって一石二鳥です。 A4用紙1枚であれば、10分~30分 ...
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大切。 それ以上に大切なのは、始める早さ。 「いつからトレーニングを始めたか」 そうオリンピックのメダリストに質問したと ...
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ーを悪者扱いにするのはよくありません。 強くなるためのトレーニングです。 世の中には、重力以外にも、さまざまなプレッシャ ...
精神力を身につけることができるのです。 精神力を鍛えるトレーニングのために、プレッシャーを活用する。 ...
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ままでは、いつまでも解消できません。 もちろん本格的なトレーニングでもいいですが、簡単な筋トレでもいいのです。 腕立て伏 ...
ときにテンションを上げやすくなります。 普段から運動やトレーニングを心がけ、体を鍛えておく。 ...