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ストレスをためる人とためない人の30の違い その17 ストレスをためる人は、我慢で乗り切ろうとする。 ストレスをため ...
、協力で乗り切ろうとする。 大きな仕事を任されたとき、ストレスをためやすい人は、自分一人で乗り切ろうとします。 「我 ...
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社内ビジネスマナーの30の基本 その9 ストレスがかかっているときは、ストレスを感じない。 異変は、あ ...
れて、私の仕事の内容や生活の状況など話し合った結果「ストレスが原因かもしれない」という結論に達しました。 「こうな ...
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ので、移動が楽になりました。 しかし、歩く機会が減り、ストレス発散が難しくなりました。 携帯電話ができて便利になりま ...
た。 しかし、他人から24時間束縛されているという新たなストレスを感じ始めるようになりました。 便利さは、意外な不便さ ...
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ストレスをためる人とためない人の30の違い その4 ストレスをためている人は、弱いものをいじめようとする。 ストレ ...
スをためない人は、弱いものを助けようとする。 ストレスをためる人は、人を見たときに「競争するぞ」と意気込み ...
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会・宴会で幹事が心がける30の心得 その13 宴会の目的がストレス発散なら、あらかじめ個室で行うほうがいい。 毎日仕事ば ...
かりをしているだけでは、ストレスもたまるばかり。 宴会や飲み会の場が、コミュニケーショ ...
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美しくつやのある肌になる30の方法 その6 ストレスの小さな道を選ぶ。 私の日常には「肌が荒れる道」があり ...
、道ではありませんでした。 実は、道を通るときに感じるストレスが、本当の原因でした。 肌が荒れる道とは「強いストレス ...
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の持ち主のように思えますが違います。 勉強でため込んだストレスがあるからこそ部活に懸命になれ、部活でストレスを発散 ...
そう単純な話ではありません。 気分転換がうまくできず、ストレスを発散させる場がなくなるからです。 もんもんとした日々 ...
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方法 その4 元気よく挨拶する。 大きな声を出すことは、ストレス発散になる。 ストレス解消のチャンスは、普段の日常習慣 ...
にあります。 それは「挨拶」です。 ストレスを吐き出したいときは、元気よく挨拶してみてください。 ...
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その9 八つ当たりされても、むっとしてはいけない。 「ストレス解消のお手伝いができた」と思えばいい。 人から八つ当た ...
、後から悔やんだ経験があるのではないでしょうか。 ●「ストレス解消のお手伝いができた」と思えばいい ここで大切なのは ...
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トレスとうまく付き合う30の方法 その7 早く片付ければ、ストレスから早く解放される。 後回しにする習慣は、疲れる習慣で ...
あり、ストレスをため込む習慣です。 宿題も、仕事も、人間関係もです。 ...