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成功者になりきって転職活動すると、うまくいきやすい。
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周囲の中で、自分が最も仕事のできる人間であることを
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してみましょう。 ぼんやり
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より、できるだけ鮮明
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に
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したほうが効果的です。 誰もあなたの頭の中をのぞけない
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恋愛の世界にも、イメージトレーニングが存在する。
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日までにしておきたい30の準備 その25 恋愛の世界にも、
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トレーニングが存在する。 スポーツ選手では、本番前にイ
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メージトレーニングを行うことがあります。
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トレーニングは、実際には体を動かさずに行います。 頭の
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指先で塗るメイクは、力加減が大切。
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あります。 わかりやすい理想をいえば「クリームを伸ばす
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」です。 べたべた塗る
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ではなく、クリームを肌に
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伸ばしていく
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で、指先を使います。
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が湧いてきましたか。 イ
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自分の中に「感情メーター」を持つ。
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ものです。 物理的なものではなく、あくまで頭の中にある
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ですが、常に冷静でいるために役立ちます。 自分の中に感
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情メーターを持ちましょう。 あくまで
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なので、ざっくりしたものでかまいません。 車のメーター
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深く思い悩んだときは、幽体離脱のイメージが効果的。
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きの30の方法 その14 深く思い悩んだときは、幽体離脱の
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が効果的。 深く思い悩んでいるとき、ある
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が効果
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ところ、科学的に証明されている現象ではありませんが、
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トレーニングとしては有効です。 高い場所から自分を眺め
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落ち込んでいるときは、そばに神様がいることをイメージしよう。
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その13 落ち込んでいるときは、そばに神様がいることを
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しよう。 もし落ち込むことがあったら、
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したいこ
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神様がいる様子です。 神様の姿や様子は、あなたの自由に
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してかまいません。 人の形をしている様子でもいいでしょ
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人間は、想像する生き物。イメージトレーニングを最大限に活用せよ。
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進める30の手順の工夫 その7 人間は、想像する生き物。
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トレーニングを最大限に活用せよ。 スポーツ選手が取り入
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れているトレーニング方法として有名なのが「
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トレーニング」です。 実際には体を動かさず、頭の中で動
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結果から逆算すると、思考プロセスをショートカットできる。
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だろう」 ある選択肢に取り組んだときの結果を、1つずつ
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します。 例えるなら、スタートからゴールを見るようなイ
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を考えるなら、逆に考えたほうが効果的です。 まず結果を
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して、その結果を実現するための方法を考えます。 例える
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尊敬する人をイメージして考えると、視野が広がる。
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視野を広げる30の方法 その28 尊敬する人を
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して考えると、視野が広がる。 視野を広げる方法の1つが
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「尊敬する人を
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して考えてみること」です。 あなたにとって尊敬する人は
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告白がうまくいっているところを想像すると、勇気が湧いてくる。
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っているところを想像することです。 うまくいっていない
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は、一切しません。 想像するのは、うまくいっているとこ
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ろだけです。
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の中で、言葉や手順などを何度も考えていれば、本番も落
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